Sunt Fulgi Înghețați Vegani? Asigurați-vă că micul dejun este Vegan

unul dintre cele mai populare cereale zaharoase pentru micul dejun, fulgi înghețați este probabil și preferatul dvs. Dar sunt fulgi înghețați vegani?

anumite ingrediente necunoscute din fulgii înghețați ne-au trezit suspiciunea. Nu veți găsi ingrediente problematice la prima vedere, dar cercetările mai profunde vor dezvălui ingrediente evidente non-vegane în fulgii înghețați.

această cereală de mic dejun foarte iubită este făcută în mod fundamental din porumb cu glazură suplimentară. Lista ingredientelor nu are substanțe evidente non-vegane, cum ar fi carnea, ouăle sau produsele lactate. Vă vom duce prin fiecare varietate de fulgi înghețați, astfel încât să fiți intim cu formarea lor.

niciunul dintre fulgii înghețați nu este vegan

fulgii înghețați vin în cinci soiuri diferite și este posibil să fiți admirați de toți. În timp ce toate au același set fundamental de ingrediente, există aditivi non-vegani diferiți în toate.

fulgii de scorțișoară conțin zahăr procesat și vitamina D3.

în timp ce zahărul procesat este un ingredient problematic care poate fi sau nu vegan, vitamina D3 din fulgii înghețați este un ingredient definit non-vegan.

fulgii înghețați cu ciocolată & Marshmallows sunt perfect non-vegani

după cum era de așteptat, fulgii înghețați cu ciocolată & Marshmallows conțin un ingredient problematic și două definite non-vegane. Ingredientul problematic este zahărul prelucrat. Ingredientele non-vegane sunt vitamina D3 și gelatina.

fulgii înghețați de ciocolată nu sunt vegani

ca toate celelalte soiuri, fulgii înghețați de ciocolată conțin zahăr procesat și vitamina D3. Veganii ar trebui să evite întotdeauna substanțe precum vitamina D3 obținută de la animale. Veganii mai stricți aleg să evite chiar și zahărul procesat.

fulgii de nuci de miere conțin miere.

împreună cu ingredientul evident non-vegan vitamina D3, fulgii înghețați de nuci de miere conțin și miere. Mulți vegani aleg să excludă mierea din dieta lor. Un alt ingredient problematic este zahărul prelucrat.

fulgii înghețați cu marshmallows conțin gelatină

gelatina este un ingredient non-vegan care nu este acceptabil de niciun standard în dietele vegane. Fulgii înghețați cu Marshmallows conțin gelatină, vitamina D3 și zahăr procesat.

cum sunt ingredientele menționate mai sus non-vegane?

spre deosebire de așteptările dvs., ingredientele mai simple din fulgii înghețați, cum ar fi niacinamida sau BHT, nu sunt cele în cauză. Ingredientele în cauză sunt vitamina D3, zahăr prelucrat, miere și gelatină. Contrar unor credințe greșite, fulgii înghețați nu conțin produse lactate.

vitamina D3 nu este vegană

acest lucru nu ar trebui să vă surprindă, substanța utilizată în mod obișnuit pentru fortificarea cerealelor este derivată din surse animale. Vitamina D3 este obținută din lanolină, care la rândul ei este obținută din lână de oaie.

există surse de vitamina D3 pe bază de plante. Este trist cât de mulți producători depind încă de sursele de origine animală pentru produs.

lanolina este grăsimea creată în lâna de oaie. Producătorii acestei substanțe piele oi vii pentru lână lor. Unii producători susțin că își obțin lâna fără să rănească oile, dar nu știm niciodată cum se face.

cel mai probabil, multe oi nevinovate trebuie să sufere pentru fortificarea vitaminei D3 a cerealelor pentru micul dejun.

mierea nu este vegană

mulți vegani aleg să consume miere oricum, dar asta nu înseamnă că este vegană. Mierea este obținută din stupi și afectează în mod direct albinele rezidente.

există foarte puțini apicultori vegani care colectează în mod durabil miere. Majoritatea apicultorilor exploatează munca grea a acestor insecte sărace și le lasă să supraviețuiască cu înlocuitori de zahăr care nu îndeplinesc cerințele lor. Înlocuitorii de zahăr nu au toți nutrienții necesari de albine din miere.

în unele cazuri, stupii sunt distruși violent și multe albine sunt ucise direct în procesul de obținere a produselor lor. Industria capitalistă din jurul mierii măsoară succesul prin cantitatea de miere produsă / colectată și nu se acordă nicio atenție albinelor care produc miere pentru ele în primul rând.

este destul de obișnuit să vezi albine crescute în stupi plasați artificial și tactic pentru a crește producția. Mulți ecologiști se tem că o astfel de reproducere continuă în cadrul aceleiași comunități de albine a dus la o reducere a lățimii fondului lor genetic. Aceasta înseamnă că sensibilitatea albinelor la boli este crescută și există mai multe șanse de răspândire a bolilor rare ale albinelor din soiurile de albine importate.

acești factori duc la dispariția pe scară largă a albinelor. Albinele mor inevitabil în procesul de obținere și extragere a mierei. Deoarece albinele sunt animale și aceasta este exploatarea animalelor, veganii nu ar trebui să includă mierea în dieta lor.

gelatina este unul dintre cele mai crude produse non-vegane care există

gelatina este o substanță obținută prin fierberea oaselor, pielii, tendoanelor și ligamentelor animalelor în apă. Animale precum vaci, porci și pești sunt uciși fără milă în acest proces. Marshmallow care conține soiuri de fulgi mată conțin gelatină.

gelatina este adăugată în alimente pentru a le oferi o textură moale și masticabilă. Deși există înlocuitori vegani precum pectina, mulți producători continuă să folosească gelatină în produsele lor.

este important ca veganii să denunțe în mod colectiv produse precum gelatina și să îndemne producătorii să folosească ingrediente mai durabile și vegane.

zaharul procesat este un ingredient problematic

majoritatea fabricilor producătoare de zahăr din Statele Unite folosesc o substanță numită bone char pentru rafinarea și filtrarea zahărului din trestie. Charul osos se obține prin arderea oaselor bovinelor la temperaturi foarte ridicate în camerele de ardere. Pulberea neagră rezultată este foarte absorbantă și este capabilă să transforme zahărul de trestie brun inițial în zahăr de masă alb curat.

aceasta este ceea ce veganii sunt preocupați. Comunitatea vegană descurajează utilizarea cărbunelui osos în procesul de obținere a zahărului, iar veganii stricți denunță zahărul cu totul.

cu toate acestea, nu toate fabricile de zahăr folosesc caractere osoase. Multe companii folosesc în schimb o alternativă vegană cunoscută sub numele de cărbune activat granular. Cărbunele activat Granular transformă zahărul brun în alb, fără implicarea cărbunelui osos.

unele companii obțin, de asemenea, zahăr din sfeclă, în timp ce altele produc zahăr din nucă de cocos. Astfel, tot zahărul nu este filtrat cu cărbune osos.

este la fel de posibil ca alimentele dvs. să conțină zahăr vegan.

deci sunt fulgi înghețați vegani?

fulgii înghețați nu sunt nici măcar aproape de veganism. Cu ingrediente precum vitamina D3, miere și gelatină, fulgii înghețați nu sunt micul dejun ideal pentru vegani. S-ar putea să doriți să luați în considerare alte opțiuni de cereale vegane pentru a se potrivi atât cerințelor dvs. de energie, cât și gustului.

începeți-vă ziua fără vină cu aceste cereale vegane pentru micul dejun

ELAN Paleo ciocolată neagră Granola cereale

această cereale delicioase și vegane pentru micul dejun este făcută cu nuci, semințe și boabe de cacao. Aroma rafinată este un amestec unic de nucă de cocos în combinație cu ciocolată proaspăt făcută din boabe de cacao. Toate ingredientele sunt naturale. Cea mai bună parte este că cerealele EVAN Paleo Dark Chocolate Granola sunt fără zahăr și certificate OMG și fără soia.

Reese ‘s Puffs cereale pentru micul dejun

Reese’ s Puffs cereale pentru micul dejun este fabricat din unt de arahide special Reese și cacao Hershey. Acest cereale sănătoase și delicioase pentru micul dejun vă va completa cu siguranță meniul cu conținutul său perfect de carbohidrați și grăsimi și conținutul scăzut de sirop de fructoză. Conținutul de zahăr nu este ridicat, spre deosebire de majoritatea cerealelor dulci, iar gustul vă va sufla mintea.

cereale pentru micul dejun Kashi, recoltă de scorțișoară

făcute în mod fundamental din grâu integral organic copt, cerealele pentru micul dejun Kashi au ingrediente naturale și pe bază de plante. Gustul său dulce este rezultatul zahărului organic din trestie, iar cerealele conțin o aromă subtilă de scorțișoară.

dacă sunteți un iubitor de alimente dietetice nutritive, ați fi uimiți să aflați că cerealele pentru micul dejun Kashi au un conținut scăzut de grăsimi, mai puține calorii și cantități moderate de proteine și carbohidrați.

Lark Ellen Farm fără cereale Paleo Granola Bites

acesta este un alt avantaj dacă sănătatea este pe primul loc pentru tine. Lark Ellen Farm Grain Free granola Bites găzduiește o combinație de neînlocuit de scorțișoară, sirop de arțar, vanilie, semințe și nuci. Această cereală sănătoasă pentru micul dejun nu conține gluten, lactate și cereale, iar conținutul de carbohidrați este destul de scăzut pentru o masă ideală de dimineață sănătoasă.

ca un avantaj suplimentar, această cereală nu conține conservanți. Acesta a fost deshidratat în mod adecvat pentru a face o crunchiness de neegalat.

Earnest mănâncă cereale fierbinți vegane cu boabe Superfood, Quinoa, ovăz și Amarnath

principalele ingrediente din acest cereale pentru micul dejun absolut sănătoase și apetisante sunt cerealele, ovăzul, quinoa și amarantul. Niciodată înainte gustul incomparabil este combinația perfectă de extracte naturale de cacao, caju și papaya. Conținutul de calorii este scăzut, iar conținutul de nutrienți esențiali pe bază de fructe este ridicat.

Barbara panificatie Puffins cereale, unt de arahide

descoperirea acestei cereale excelente pentru micul dejun este conținutul său zero de grăsimi trans. Ingredientul fundamental este o combinație de porumb și unt de arahide. Această cereală conține doar 6 grame de zahăr pe porție și nu există arome artificiale.

Granola lui Erin Baker

această cereală fantastică pentru micul dejun este un amestec perfect de vanilie, migdale și quinoa cu un conținut aproape de zero gluten. Nu există arome artificiale, iar ingredientele sunt naturale și proaspăt coapte. Există o cantitate adecvată de nutrienți, proteine și fibre în fiecare porție. Compania utilizează o parte semnificativă a achiziției pentru a ajuta copiii care au nevoie.

în timp ce alegeți cerealele vegane perfecte pentru micul dejun, rețineți, de asemenea, conținutul de cereale integrale, conținutul de fibre și proteine, conținutul de zahăr și grăsimi, arome și căutați ingrediente problematice. Începeți dimineața cu o combinație perfectă de sănătate, nutriție, gust și, desigur, veganism.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Back to Top