9 beneficii surprinzătoare de sănătate de a avea o barbă

ești un om în căutarea de a te face mai atractiv pentru membrii de sex opus? Creșterea unei barbă ar putea face doar truc.

potrivit unui sondaj recent, mai mult de 60% dintre femei spun că le place când bărbații au părul facial. Și dintre aceste femei, aproape 45% spun că preferă barba decât mustața sau o combinație de barbă/mustață.

deci, dacă a trecut ceva timp de când ai fost ultima dată la o întâlnire? Să-ți crești barba s-ar putea să nu fie cea mai proastă idee din lume.

există multe alte beneficii de a avea o barbă, de asemenea. Puteți, de exemplu, să vă îmbunătățiți sănătatea într-o grămadă de moduri diferite, lăsând barba să crească.

vrei să vezi cum o barbă te poate ajuta să rămâi mai sănătos mergând înainte? Continuați să citiți pentru a afla despre nouă beneficii surprinzătoare pentru sănătate ale bărbii.

păstrează praful, alergenii și bacteriile din gură și nas

când vă ocupați de afacerea dvs. în fiecare zi, vă supuneți gura, nasul și sistemul respirator în ansamblu la praf, alergeni, bacterii și alți contaminanți. Aceste lucruri sunt împrăștiate peste tot în aerul pe care îl respiri.

nu există nicio modalitate de a-i opri complet să-și croiască drum în corpul tău prin gură și nas. Dar dacă aveți o barbă, va servi ca un tampon mare între gură și nas și lumea exterioară.

desigur, va trebui să faceți un efort concertat pentru a vă curăța barba în mod regulat, deoarece va prinde praful, alergenii, bacteriile și alți contaminanți și le va ține pe loc. Dar este mai bine să faci asta decât să respiri în aceste lucruri și să-ți pui sănătatea în pericol.

bărbile sunt utile în special pentru cei care lucrează în condiții de praf aproape în fiecare zi. Veți permite mult mai puțin praf să-și croiască drum în corpul dvs., crescând o barbă și menținându-l în timp.

previne apariția atacurilor de astm

există mai mult de 25 de milioane de americani care au fost diagnosticați cu astm. Dacă sunteți unul dintre ei, știți cât de important este să faceți tot ce puteți pentru a preveni atacurile de astm.

există tot felul de lucruri care pot declanșa un atac de astm. Exercitarea prea tare,obtinerea prea stresat, și respirație în prea mult aer rece poate duce la un atac de astm.

respirația în prea mult praf poate provoca, de asemenea, un atac de astm. De aceea este important să limitați cantitatea de praf pe care o luați zi de zi.

după cum tocmai am menționat, unul dintre cele mai mari beneficii pentru sănătate ale bărbii este că va prinde praful și îl va împiedica să intre în gură și nas. Acest lucru ar putea foarte bine să vă împiedice să aveți la fel de multe atacuri de astm ca și acum.

vă protejează fața de razele UV ale soarelui

purtați protecție solară pe față pe tot parcursul anului? Majoritatea oamenilor nici măcar nu se gândesc să-și pună protecție solară pe față când e frig afară.

dar experții spun că este o idee bună să luați în considerare acest lucru dacă doriți să opriți razele UV ale soarelui să vă deterioreze pe termen lung pielea. Chiar și în toiul iernii, razele UV se pot dovedi în continuare dăunătoare pielii de pe față.

dacă preferați să nu vă faceți griji cu privire la aplicarea de protecție solară pe față în fiecare dimineață, o barbă va funcționa la fel de bine. Va oferi feței tale un strat suplimentar de protecție și va împiedica razele UV ale soarelui să intre în contact direct cu pielea ta.

vă menține fața și gâtul calde în timpul iernii

sunteți tipul de persoană care se simte întotdeauna rece când ieșiți afară în timpul iernii? Puteți schimba acest lucru de acum înainte, crescând barba și lăsându-l să vă mențină cald pe tot parcursul sezonului de iarnă.

când sunteți afară în timpul iernii, corpul dvs. va ajusta firele de păr care alcătuiesc barba și le va face să se ridice pentru a prinde căldura aproape de piele. Acest lucru vă va face să vă simțiți mult mai cald decât ați face altfel.

va trebui să aveți grijă să vă expuneți barba la zăpadă, gheață și alte precipitații de iarnă. Aceste lucruri s-ar putea acumula în barba ta și te-ar face să te simți mai rece decât ai face-o fără barbă.

dar atâta timp cât ești capabil să faci asta, poți rămâne cald iarna când ai barbă. Este unul dintre beneficiile cele mai subestimate de a avea o barbă.

reduce acneea (și ascunde orice acnee pe care o puteți avea!)

acneea este o afecțiune a pielii care afectează aproape toată lumea la un moment dat. Studiile au arătat că aproximativ 80% dintre cei cu vârste cuprinse între 11 și 30 de ani suferă de acnee. Dar acnee poate lua o taxă pe cei de orice varsta.

dacă acneea este ceva cu care ai fost forțat să te confrunți mai des decât ți-ai dori, creșterea bărbii ar putea ajuta cu ea. Când aveți barbă, nu vă veți rade fața la fel de des, ceea ce vă va împiedica să vă expuneți pielea la bacterii și să vă uscați pielea.

acest lucru va reduce orice acnee pe care le-ar putea avea în timp. În plus, barba ta va ascunde acneea în cazul în care începe să apară pe fața ta. Veți fi capabil de a ascunde cosuri si alte pete și du-te despre ziua ta ca ei nu sunt chiar acolo.

scade șansele de a dezvolta firele de păr incarnate si foliculita

de fiecare dată când scoate un aparat de ras și rade fata ta, ai de gând să te deschizi până la posibilitatea de fire de par incarnate formează. De asemenea, veți crește șansele de a dezvolta foliculită, care este o afecțiune care provoacă inflamații în foliculii de păr.

în unele cazuri, puteți obține chiar și o infecție pur și simplu bărbierindu-vă fața dacă se întâmplă să vă tăiați în timp ce o faceți. Nu va trebui să vă preocupați de niciunul dintre aceste lucruri atunci când încetați să vă radeți și să vă creșteți barba.

ajută pielea să rețină umiditatea

pielea de pe față este întotdeauna foarte uscată? Acest lucru poate afecta aspectul acestuia. De asemenea, poate provoca mâncărimi ale pielii și, în unele cazuri, va provoca chiar și multă durere.

puteți preveni uscarea pielii de pe față, permițându-vă barba să crească. Când faceți acest lucru, barba dvs. va prinde ulei pe piele și îl va menține hidratat.

va trebui totuși să vă asigurați fața în ansamblu cu hidratare. Dar nu va trebui să o faci la fel de des ca acum, când ai barba pe loc. Investiția într-un ulei sau balsam de barbă de înaltă calitate va face minuni atât pentru barbă, cât și pentru față.

încetinește procesul de îmbătrânire

când îți crești barba, o mulțime de oameni îți vor spune probabil că arăți puțin mai în vârstă decât ești. Dar vor vorbi serios. Bărbile au un mod de a face bărbații să pară mai sofisticați și mai distinși.

bărbile vă pot ajuta, de asemenea, să încetiniți procesul de îmbătrânire și să vă facă să arătați mult mai tânăr decât sunteți atunci când le radeți. Veți fi uimiți de cât de radiantă și tinerească arată pielea de sub barba dvs. de fiecare dată când vă tăiați barba până la capăt.

barba ta te va împiedica să dezvolți riduri, pete solare și alte semne de îmbătrânire de-a lungul anilor. Făcând acest lucru, va aduce procesul de îmbătrânire la un crawl și vă va ajuta să păstrați pielea de pe față.

te face să te simți mai bine cu tine în general

un studiu care a fost realizat acum câțiva ani a dezvăluit că bărbații care au barbă raportează că se simt mai atrăgători și mai încrezători din cauza lor. Se pare ca și cum simplul act de creștere o barbă poate îmbunătăți modul în care un om se simte despre ei înșiși în general.

de asemenea, bărbații au ocazia să se simtă și mai bine cu ei înșiși, tundându-și barba și coafându-i așa cum își doresc. Există atât de multe trimmere mari acolo pe care le pot folosi pentru a-și face barba perfectă.

vizitați acest site pentru a vedea despre ce vorbim. Va arunca o lumină asupra diferitelor moduri în care vă puteți tăia barba odată ce o creșteți.

începe să experimentezi beneficiile pentru sănătate ale bărbii pentru tine

nu toți bărbații sunt capabili să crească barbă. Dar cei care le pot crește ar trebui să se gândească să profite de beneficiile de a avea barbă.

după cum ați văzut aici, există o mulțime de beneficii pentru sănătate care vin împreună cu creșterea bărbii. Puteți proteja totul, de la sistemul respirator până la pielea de pe față, plimbându-vă cu barba.

încercați o barbă pentru a vedea cum vă poate ajuta. S-ar putea să fii surprins de cât de mult îți place să ai unul.

citiți celelalte articole de pe blogul nostru pentru mai multe sfaturi despre transformarea dvs. într-o persoană mai sănătoasă.

  • despre
  • ultimele postări

HealthStatus Crew

HealthStatus face echipă cu autori din organizații pentru a împărtăși cititorilor noștri idei interesante, produse și informații noi despre sănătate.

ultimele postări de HealthStatus Crew (vezi toate)

  • de ce masajul scalpului îți îmbunătățește starea părului pe măsură ce îmbătrânești? – 23 martie 2021
  • nu treceți cu vederea aceste 3 Modalități ușoare de a reduce stresul – 23 martie 2021
  • cum să vă îmbunătățiți sănătatea peste 50-Martie 23, 2021

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Back to Top