9 Overraskende Helsemessige Fordeler Ved Å Ha Skjegg

er du en mann som ønsker å gjøre deg mer attraktiv for medlemmer av det motsatte kjønn? Å dyrke et skjegg kan bare gjøre trikset.

ifølge en nylig undersøkelse sier mer enn 60% av kvinnene at de liker når menn har ansiktshår. Og av disse kvinnene sier nesten 45% at de foretrekker et skjegg over en bart eller en skjegg / bartkombinasjon.

så hvis det har vært en stund nå siden sist du gikk på en date? Å dyrke et skjegg er kanskje ikke den verste ideen i verden.

det er også mange andre fordeler med å ha skjegg. Du kan for eksempel forbedre helsen din på en rekke forskjellige måter ved å la skjegget vokse.

Vil du se hvordan et skjegg kan hjelpe deg å holde deg sunnere fremover? Fortsett å lese for å lære om ni overraskende helsemessige fordeler av å ha skjegg.

Holder Støv, Allergener Og Bakterier Ut Av Munnen Og Nesen

når du går om virksomheten din hver dag, utsetter du munnen, nesen og luftveiene som helhet for støv, allergener, bakterier og andre forurensninger. Disse tingene er spredt rundt i luften du puster.

det er ingen måte å helt stoppe dem fra å komme seg inn i kroppen din gjennom munnen og nesen din. Men hvis du har skjegg, vil det tjene som en god buffer mellom munnen og nesen og omverdenen.

Du må selvfølgelig gjøre en felles innsats for å rense skjegget regelmessig, siden det vil fange støv, allergener, bakterier og andre forurensninger og holde dem på plass. Men du er bedre å gjøre det enn å puste inn disse tingene og potensielt sette helsen din i fare.

Skjegg er spesielt nyttig for de som jobber i støvete forhold nesten hver dag. Du vil tillate mye mindre støv å komme seg inn i kroppen din ved å dyrke skjegg og opprettholde det over tid.

Hindrer Astmaanfall Skjer

det er mer enn 25 millioner Amerikanere som har blitt diagnostisert med astma. Hvis du er en av dem, vet du hvor viktig det er å gjøre alt du kan for å hindre astmaanfall fra slående.

Det er alle slags ting som kan utløse et astmaanfall. Å trene for hardt, bli for stresset og puste inn for mye kald luft kan alle føre til et astmaanfall.

Å Puste inn for mye støv kan også forårsake astmaanfall. Det er derfor det er viktig for deg å begrense mengden støv som du tar i dag inn og dag ut.

som vi nettopp nevnte, er en av de største helsemessige fordelene ved å ha skjegg at det vil fange støv og stoppe det fra å komme inn i munnen og nesen. Dette kan meget vel hindre deg fra å ha så mange astmaanfall som du gjør nå.

Beskytter Ansiktet Mot Solens UV-Stråler

bruker du solkrem på ansiktet hele året? De fleste tenker ikke engang på å sette solkrem på ansiktene sine når det er iskaldt kaldt ute.

men eksperter sier det er en god ide å vurdere å gjøre det hvis du vil stoppe solens UV-stråler fra å gjøre langvarig skade på huden din. SELV i vinterens død KAN UV-stråler fortsatt vise seg å være skadelige for huden på ansiktet ditt.

hvis du helst ikke trenger å bekymre deg for å bruke solkrem i ansiktet ditt hver morgen, vil et skjegg fungere like bra. Det vil gi ansiktet ditt et ekstra lag med beskyttelse og forhindre at solens UV-stråler kommer i direkte kontakt med huden din.

Holder Ansiktet Og Halsen Varm Om Vinteren

er du den typen person som alltid føler seg kald når du går ut om vinteren? Du kan endre det fra nå av ved å dyrke et skjegg og la det holde deg varm gjennom vintersesongen.

når du er ute om vinteren, vil kroppen din justere hårene som utgjør skjegget ditt og få dem til å stå opp for å fange varme nær huden din. Dette vil få deg til å føle deg mye varmere enn du ellers ville.

du må være forsiktig med å utsette skjegget for snø, is og annen vinterlig nedbør. Disse tingene kan bygge opp i skjegget ditt og få deg til å føle deg kaldere enn du ville uten skjegg.

Men så lenge du klarer det, kan du holde deg varm om vinteren når du har skjegg. Det er en av de mest undervurderte fordelene ved å ha skjegg.

Reduserer Akne (Og Skjuler Noen Akne Du Måtte Ha!)

Akne Er en hudtilstand som påvirker nesten alle på et tidspunkt i tid. Studier har vist at omtrent 80% av de mellom 11 og 30 lider av akne. Men akne kan ta en toll på de i alle aldre.

hvis akne er noe som du har blitt tvunget til å håndtere oftere enn du ønsker, voksende skjegget ut kan hjelpe med det. Når du har skjegg, vil du ikke barbere ansiktet ditt så ofte, noe som forhindrer deg i å utsette huden din for bakterier og få huden til å tørke ut.

dette vil redusere noen akne som du kan ha over tid. I tillegg vil skjegget skjule akne i tilfelle at det begynner å dukke opp på ansiktet ditt. Du vil kunne skjule kviser og andre blemishes og gå om dagen som de ikke engang er der.

Senker Sjansene Dine For Å Utvikle Inngrodde Hår Og Follikulitt

Hver gang du trekker ut en barberhøvel og barberer ansiktet ditt, vil du åpne deg opp for muligheten for at inngrodde hår dannes. Du kommer også til å øke sjansene for å utvikle follikulitt, som er en tilstand som forårsaker betennelse i hårsekkene dine.

i noen tilfeller kan du til og med få en infeksjon ved å barbere ansiktet ditt hvis du kutter deg selv mens du gjør det. Du trenger ikke å være bekymret for noen av disse tingene når du slutter å barbere og vokse skjegg.

Hjelper Huden Å Holde På Fuktigheten

er huden i ansiktet alltid veldig tørr? Dette kan påvirke utseendet til det. Det kan også føre til at huden klør, og i noen tilfeller vil det til og med føre til mye smerte.

du kan forhindre at huden i ansiktet tørker ut ved å la skjegget gro. Når du gjør dette, vil skjegget felle olje mot huden din og holde den fuktig.

du må fortsatt gi ansiktet ditt som helhet med fuktighet. Men du trenger ikke å gjøre det så ofte som du gjør nå når du har skjegg på plass. Investering i en høykvalitets skjeggolje eller balsam vil gjøre underverk for både skjegg og ansikt.

Senker Aldringsprosessen

når du vokser skjegg, vil mange sannsynligvis fortelle deg at du ser litt eldre ut enn du er. Men de mener det på en god måte. Beards har en måte å gjøre menn ser mer sofistikert og fornem.

Skjegg kan også hjelpe deg med å senke aldringsprosessen og få deg til å se så mye yngre ut enn du er når du barberer dem av. Du vil bli blåst bort av hvor strålende og ungdommelig huden under skjegget ditt ser ut når du trimmer skjegget helt ned.

skjegget ditt vil hindre deg i å utvikle rynker, solflekker og andre tegn på aldring gjennom årene. Ved å gjøre dette, vil det bringe aldringsprosessen til en gjennomgang og hjelpe deg med å bevare huden på ansiktet ditt.

Gjør At du Føler Deg Bedre Om Deg Selv Samlet

en studie som ble gjennomført for noen år siden viste at menn som har skjegg rapporterer å føle seg mer attraktive og mer selvsikker på grunn av dem. Det virker som om den enkle handling av voksende skjegg kan forbedre måten en mann føler om seg selv generelle.

Menn har også muligheten til å føle seg enda bedre om seg selv ved å trimme skjegget og styling dem på den måten de ønsker. Det er så mange flotte trimmere der ute som de kan bruke til å gjøre deres skjegg perfekt.

Besøk denne siden for å se hva vi snakker om. Det vil kaste lys over de ulike måtene du kan trimme skjegget på når du vokser det.

Begynn Å Oppleve Helsemessige Fordeler Ved Å Ha Skjegg For Deg Selv

Ikke alle menn er i stand til å vokse skjegg. Men de som kan vokse dem, bør tenke på å dra nytte av fordelene ved å ha skjegg.

Som du har sett her, er det mange helsemessige fordeler som følger med å dyrke skjegg. Du kan beskytte alt fra luftveiene til huden på ansiktet ditt ved å gå rundt med skjegg.

Prøv et skjegg for å se hvordan det kan hjelpe deg. Du kan bli overrasket over hvor mye du liker å ha en.

Les de andre artiklene på bloggen vår for flere tips om å gjøre deg til en sunnere person.

  • Om
  • Siste Innlegg

HealthStatus Crew

HealthStatus team med forfattere fra organisasjoner for å dele interessante ideer, produkter og ny helseinformasjon til våre lesere.

Siste innlegg Av HealthStatus Crew (se alle)

  • Hvorfor Massere Hodebunnen Forbedre Håret Tilstand Som Du Alder? – Mars 23, 2021
  • Ikke Overse Disse 3 Enkle Måter Å Kutte Stress – Mars 23, 2021
  • Hvordan Forbedre Din Helse Over 50-Mars 23, 2021

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Back to Top