曇らされた薄片はVeganであるか。 あなたの朝食がビーガンであることを確認してください

最も人気のある甘い朝食用シリアルの一つは、曇らされたフレークは、おそらくあまりにも しかし曇らされた薄片はveganであるか。

フロストフレークの特定の不慣れな成分は、私たちの疑いを呼び起こしています。 一見すると問題のある成分は見つかりませんが、より深い研究では、曇ったフレークの明らかな非ビーガン成分が明らかになります。

この広く愛されている朝食用シリアルは、基本的に追加のフロスティングを伴うトウモロコシから作られています。 成分のリストには、肉、卵、または乳製品のような明白な非ビーガン物質はありません。 私たちは、あなたが彼らの形成と親密であるように、曇ったフレークの各品種を通してあなたを連れて行きます。

つや消しフレークのどれもビーガンではありません

曇らされた薄片は5つの変化入って来、よくそれらのすべての賞賛にあるかもしれない。 それらのすべてが同じ基本的な成分セットを持っていますが、すべてに異なる魚の非ビーガン添加物があります。

シナモンフロストフレークには、加工糖とビタミンD3が含まれています。

加工された砂糖はビーガンであるかもしれないしそうでないかもしれない問題のある成分ですが、つや消しフレークのビタミンD3は明確な非ビーガン

チョコレート入りのフロストフレーク&マシュマロは完全に非ビーガンです

予想通り、チョコレート入りのフロストフレーク&マシュマロには、問題のあるものと二つの明確な非ビーガン成分が含まれています。 問題のある成分は処理された砂糖です。 非菜食主義者の原料はビタミンD3およびゼラチンである。

チョコレートフロストフレークはビーガンではありません

他のすべての品種と同様に、チョコレートフロストフレークには加工砂糖とビタミンD3が含 ビーガンは、動物から得られたビタミンD3のような物質を常に避けるべきです。 より厳しいビーガンは、加工された砂糖を避けることを選択します。

ハニーナッツフロストフレークには蜂蜜が含まれています。

明らかな非菜食主義者の原料のビタミンD3と共に、蜂蜜のナットの曇らされた薄片はまた蜂蜜を含んでいる。 多くのビーガンは、彼らの食事から蜂蜜を除外することを選択します。 別の問題のある成分は処理された砂糖です。

マシュマロ入りのつや消しフレークにはゼラチンが含まれています

ゼラチンは、ビーガン食のどの基準でも受け入れられない非ビーガン成分です。 マシュマロとつや消しフレークは、ゼラチン、ビタミンD3、および処理された砂糖が含まれています。

上記の成分はどのように非ビーガンですか?

あなたの期待とは違って、ナイアシンアミドやBHTのようなつや消しフレークのより単純な成分は問題のものではありません。 問題の原料はビタミンD3、処理された砂糖、蜂蜜およびゼラチンである。 いくつかの誤った信念に反して、曇ったフレークには乳製品が含まれていません。

ビタミンD3はビーガンではありません

これはあなたを驚かせるべきではありません、穀物の強化のために一般的に使用される物質は、動物ベースの ビタミンD3は、今度は羊の羊毛から得られるラノリンから得られる。

ビタミンD3の植物ベースの供給源が存在する。 どのように多くのメーカーがまだ製品の動物ベースのソースに依存しているのか悲しいです。

ラノリンは羊の羊毛で作られるグリースです。 この物質の生産者は羊毛のために生きている羊の皮を剥いています。 一部の生産者は、羊を傷つけることなく羊毛を手に入れると主張していますが、それがどのように行われているのかはわかりません。

おそらく、多くの無実の羊は朝食用シリアルのビタミンD3強化のために苦しむ必要があります。

蜂蜜はビーガンではありません

多くのビーガンはとにかく蜂蜜を消費することを選択しますが、それはビーガンであるという意味ではありません。 蜂蜜は蜂の巣から得られ、それは居住者の蜂に直接影響を与えます。

持続的に蜂蜜を収集するビーガン養蜂家はほとんどいません。 ほとんどの養蜂家は、これらの貧しい昆虫のハードワークを活用し、彼らの要件を満たしていない砂糖代用品で生き残るためにそれらを残します。 砂糖代用品は、ミツバチが蜂蜜から必要とするすべての栄養素を欠いています。

場合によっては、じんましんが激しく破壊され、多くのミツバチがその生産物を得る過程で直接殺されることがあります。 蜂蜜を取り巻く資本主義産業は、生産/収集された蜂蜜の量によって成功を測定し、最初に蜂蜜を生産するミツバチには考慮されていません。

ミツバチが人工的かつ戦術的に配置された巣箱で繁殖して生産を増加させるのを見るのはかなり一般的です。 多くの環境保護主義者は、ミツバチの同じコミュニティ内でのこのような連続的な繁殖が、遺伝子プールの幅の減少につながったと心配している。 これは、病気への蜂の感受性が高められ、輸入された蜂の変化からのまれな蜂の病気の広がりのより多くのチャンスがあることを意味します。

これらの要因は、ミツバチの大規模な死滅をもたらします。 ミツバチは必然的に蜂蜜を得て抽出する過程で死ぬ。 ミツバチは動物であり、これは動物の搾取であるため、ビーガンは食事に蜂蜜を含めるべきではありません。

ゼラチンは存在する最も残酷な非ビーガン製品の一つです

ゼラチンは、動物の骨、皮、腱、靭帯を水で沸騰させることによって得られる物質です。 牛、豚、魚のような動物は、その過程で無慈悲に殺されます。 つや消しフレークの品種を含むマシュマロにはゼラチンが含まれています。

ゼラチンは、柔らかく歯ごたえのある食感を提供するために食品に添加されています。 ペクチンのようなビーガン代替品が存在するが、多くの生産者は彼らの生産にゼラチンを採用し続けています。

ビーガンは、ゼラチンのような製品を総称して非難し、生産者に、より持続可能でビーガンの成分を使用するよう促すことが重要です。

加工砂糖は問題のある成分

米国のほとんどの砂糖生産工場では、サトウキビの精製とろ過に骨チャーと呼ばれる物質を使用しています。 骨チャーは、燃焼室で非常に高い温度で牛の骨を燃焼させることによって得られる。 得られた黒色粉末は非常に吸収性であり、元の茶色のサトウキビ砂糖を元の白いテーブル砂糖に変えることができる。

これはビーガンが心配していることです。 ビーガンコミュニティは、砂糖を得る過程で骨のチャーの使用を落胆させ、厳格なビーガンは砂糖を完全に非難する。

しかし、すべての砂糖工場が骨チャーを採用しているわけではありません。 多くの企業では、代わりに粒状活性炭として知られているビーガンの代替品を使用しています。 粒状活性炭は、骨チャーの関与なしに黒砂糖を白色に変える。

一部の企業はビートから砂糖を派生させ、他の企業はココナッツから砂糖を生産しています。 したがって、すべての砂糖は骨のチャーでろ過されません。

あなたの食べ物にビーガンの砂糖を含めることも同様に可能です。

だから、つや消しフレークはビーガンですか?

つや消しフレークはビーガニズムにも近いものではありません。 ビタミンD3、蜂蜜、ゼラチンのような成分では、つや消しフレークはビーガンのための理想的な朝食ではありません。 あなたのエネルギーおよび好みの条件に適すると他のveganの穀物の選択を考慮したいと思う場合もある。

これらのビーガンブレックファーストシリアルで罪悪感のない一日をスタート

エランパレオダークチョコレートグラノーラシリアル

このおいしくビーガンブレックファーストシリアルは、ナッツ、種子、カカオ豆で作られています。 絶妙な味は、カカオ豆から作られた新鮮なチョコレートと組み合わせたココナッツのユニークな混合物です。 すべての成分は天然です。 最良の部分は、EVAN Paleo Dark Chocolate Granola Cerealは砂糖を含まず、認定されたGMOと大豆を含まないことです。

Reese’S Puffs Breakfast Cereal

Reese’S Puffs Breakfast cerealは、Reeseの特別なピーナッツバターとHershey’s cocoaで作られています。 この健康でおいしそうな朝食用シリアルは、確かにその完璧な炭水化物と脂肪含量と低果糖シロップ含有量であなたのメニューをトップになります。 砂糖の内容はほとんどの甘い穀物とは違って高くないし、好みはあなたの心を吹く。

カシ-ブレックファースト-シリアル、シナモンハーベスト

基本的に焼かれた有機全粒小麦から作られたKashi breakfast cerealには、すべて天然および植物ベースの成分が含まれています。 その甘い味は有機性杖砂糖の結果であり、穀物は微妙なシナモンの味を含んでいる。

あなたは栄養価の高いダイエット食品の恋人であれば、あなたはKashi朝食シリアルは、タンパク質や炭水化物の低脂肪、少ないカロリー、および適度な量

ラークエレンファーム無添加パレオグラノーラバイツ

健康があなたのために最初に来るならば、これはもう一つの恩恵です。 ラークエレンファームグレインフリーグラノーラバイツは、シナモン、メープルシロップ、バニラ、種子、ナッツのかけがえのない組み合わせをホス この健康な朝食用シリアルはグルテン、酪農場の自由であり、穀物および炭水化物の内容は理想的で健康な朝の食事のためにかなり低い。

追加の利点として、このシリアルには防腐剤が含まれていません。 それは十分に無比のcrunchinessをするために水分を取り除かれた。

アーネストは、スーパーフード穀物、キノア、オート麦、アマルナスとビーガンホットシリアルを食べる

この絶対に健康でおいしそうな朝食用シリアルの主な成分は、穀物、オート麦、キノア、アマランスです。 決して前にunmatchable好みは自然なココア、カシューおよびパパイヤのエキスの完全な組合せである。 カロリーの内容は低く、フルーツ基づかせていた必要な栄養素の内容は高いです。

バーバラのパン屋パフィンシリアル、ピーナッツバター

この優秀な朝食用シリアルのための進歩はゼロtrans脂肪質の内容である。 基本的な成分は、トウモロコシとピーナッツバターの組み合わせです。 この穀物は、一食当たりの砂糖のわずか6グラムが含まれており、人工的な味はありません。

エリン-ベイカーのホームスタイル-グラノーラ

この素晴らしい朝食用シリアルは、グルテン含有量がゼロに近いバニラ、アーモンド、キノアの完璧なブレンドです。 人工的な味はなく、成分はすべて天然で焼きたてです。 各サービングの栄養素、蛋白質および繊維の十分な量があります。 同社は、必要としている子供たちを助けるために購入のかなりの部分を利用しています。

あなた自身のための完全なveganの朝食用シリアルを選んでいる間、また全穀物の内容、繊維および蛋白質の内容、砂糖および脂肪質の内容、味を心に留めておき、問題のある原料のための目を光らせてありなさい。 健康、栄養、味、そしてもちろんビーガニズムの完璧な組み合わせであなたの朝を始めましょう。

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