ひげを持つことの9驚くべき健康上の利点

あなたは異性のメンバーに自分自身をより魅力的にするた ひげを育てることはちょうどトリックをするかもしれない。

最近の調査によると、女性の60%以上が男性が顔の毛を持っているときに好きだと言います。 そしてそれらの女性の、ほぼ45%は口ひげかひげ/口ひげのコンボ上のひげを好むと言います。

だから、あなたが最後にデートに行ってからしばらくしているのであれば? ひげを成長させることは、世界で最悪のアイデアではないかもしれません。

ひげを持つことの他の多くの利点もあります。 あなたは、例えば、あなたのひげを成長させることによって、さまざまな方法であなたの健康を改善することができます。

ひげがどのように健康を維持するのに役立つかを見たいですか? ひげを持つことの9つの驚くべき健康上の利点について学ぶために続きを読みます。

ほこり、アレルゲン、細菌を口や鼻から出しておきます

毎日仕事をしているときは、口、鼻、呼吸器系全体をほこり、アレルゲン、細菌、その他の汚染物質に これらのものは、あなたが呼吸する空気中のすべての周りに散在しています。

彼らが口と鼻を通ってあなたの体に入るのを完全に止める方法はありません。 しかし、あなたがひげを持っているならば、それはあなたの口と鼻と外の世界との間の大きな緩衝として役立つでしょう。

もちろん、ひげを定期的に清掃するためには、ほこり、アレルゲン、細菌、その他の汚染物質を捕捉し、それらを所定の位置に保持するための努力が必要です。 しかし、あなたはこれらのことを呼吸し、潜在的にあなたの健康を危険にさらすよりも、それをやった方が良いです。

ひげは、ほとんど毎日ほこりの多い状態で働く人にとって特に便利です。 あなたはひげを成長させ、時間をかけてそれを維持することによって、あなたの体にその方法を作るためにはるかに少ないほこりを許可します。

喘息発作を防ぐ

喘息と診断されたアメリカ人は25万人を超えています。 あなたがそれらの一つなら、あなたはそれが打つから喘息発作を防ぐためにあなたができることは何でもすることがいかに重要であるかを知

喘息発作を引き起こす可能性のあるあらゆる種類のものがあります。 あまりにもハード運動、あまりにもストレスを取得し、あまりにも多くの冷たい空気で呼吸すると、すべての喘息発作につながることができます。

ほこりを吸いすぎても喘息発作を起こす可能性があります。 それはあなたが一日と一日で取るほこりの量を制限することが重要である理由です。

先ほど述べたように、ひげを持つことの最大の健康上の利点の1つは、ほこりをトラップして口や鼻に入るのを止めることです。 これは非常によくあなたが今そうであるように多くの喘息発作を持っていることからあなたを防ぐことができます。

太陽の紫外線からあなたの顔を守ります

あなたは一年中あなたの顔に日焼け止めを着用していますか? ほとんどの人は、外が寒いときに顔に日焼け止めをつけることさえ考えていません。

しかし、専門家は、太陽の紫外線があなたの肌に長期的な損傷を与えないようにしたい場合は、それを行うことを検討することをお勧めします。 でも、冬の死者では、紫外線はまだあなたの顔に皮膚に有害であることを証明することができます。

毎朝顔に日焼け止めを塗ることを心配する必要がない場合は、ひげも同様に機能します。 それは保護の余分層をあなたの表面に与え、太陽の紫外線があなたの皮が付いている直接接触に入って来ることを防ぎます。

冬に顔と首を暖かく保つ

冬に外に出たときにいつも寒いと感じるタイプの人ですか? あなたはひげを成長させ、それが冬のシーズンを通してあなたを暖かく保つことによって、今からそれを変更することができます。

冬の外にいるとき、あなたの体はあなたのひげを構成する毛を調整し、あなたの肌に近い熱をトラップするために立ち上がるようにします。 これは、あなたがそうでなければよりも全体の多くの暖かい感じになります。

雪、氷、その他の冬の降水量にひげを露出させることに注意する必要があります。 これらの事はあなたのひげで造り上げ、ひげなしでより冷たく感じることを引き起こすことができる。

しかし、それができる限り、あなたはひげを持っている冬に暖かく滞在することができます。 それはひげを持つことの最も過小評価された利点の一つです。

にきびを減らします(そして、あなたが持っているかもしれない任意のにきびを隠します!)

にきびは、ある時点でほとんどの人に影響を与える皮膚の状態です。 調査は11そして30の年齢間のそれらの大体80%がアクネに苦しむことを示した。 しかしアクネはあらゆる年齢のそれらの通行料を取ることができる。

にきびがあなたが望むよりも頻繁に対処することを余儀なくされてきたものであれば、あなたのひげを成長させることはそれを助けることがで ひげがあるとき、細菌にあなたの皮を露出し、あなたの皮を乾燥させることを防ぐように頻繁にあなたの表面を剃らない。

これは、あなたが時間をかけて持っている可能性があります任意のにきびを削減します。 さらに、あなたのひげは、それがあなたの顔に表示され始める場合ににきびを非表示にします。 あなたは、にきびや他の傷を偽装し、彼らもそこにいないようにあなたの一日について行くことができるでしょう。

巻き毛や毛包炎を発症する可能性を下げる

カミソリを抜いて顔を剃るたびに、巻き毛が形成される可能性に自分自身を開くつもりです。 あなたはまた、あなたの毛包に炎症を引き起こす条件である毛包炎を発症する可能性を高めるつもりです。

場合によっては、あなたがそれをやっている間に自分自身を切ることが起こった場合、あなたの顔を剃るだけで感染することさえあります。 剃ることを止め、ひげを育てるときこれらの事の何れかについて心配する必要がない。

お肌の水分を保持するのに役立ちます

あなたの顔の肌は常に非常に乾燥していますか? これはそれの外観に影響を与える可能性があります。 それはまた、かゆみにお肌を引き起こす可能性があり、いくつかのインスタンスでは、それも多くの痛みを引き起こすでしょう。

ひげを成長させることで、顔の皮膚が乾燥するのを防ぐことができます。 これをする場合、あなたのひげはあなたの皮に対してオイルを引っ掛け、保湿されて保ちます。

あなたはまだあなたの顔全体に保湿を提供する必要があります。 しかし、あなたがひげを持っているときに今のように頻繁にそれをする必要はありません。 高品質のひげオイルやコンディショナーへの投資は、あなたのひげとあなたの顔の両方のための驚異を動作します。

ひげを生やしていると、自分よりも少し年上に見えると言う人が多いでしょう。 しかし、彼らは良い意味でそれを意味します。 ひげは、男性がより洗練され、区別見えるようにする方法を持っています。

ひげはまた、老化プロセスを遅くし、あなたがそれらを剃るときにあなたがいるよりも若く見えるようにするのに役立ちます。 あなたは、あなたのひげの下の肌があなたのひげをすべての方法を下にトリミングするたびにどのように晴れやかで若々しいかによって吹き飛ばさ

あなたのひげは、しわ、太陽の斑点、および長年にわたって老化の他の兆候を開発することを防ぐことができます。 これをすることによって、それは這うことに老化プロセスを持って来、あなたの表面の皮を維持するのを助けます。

自分の気持ちを良くする全体的な

数年前に行われた研究では、ひげを持つ男性は、彼らのためにより魅力的で自信を持っていると報告しています。 ひげを成長させる単純な行為は、男性が全体的に自分自身について感じる方法を改善することができるかのように思えます。

男性はまた、髭をトリミングし、彼らが望むようにスタイリングすることによって、自分自身についてさらに良く感じる機会を持っています。 彼らは彼らのひげを完璧にするために使用することができますので、多くの偉大なトリマーがあります。

このサイトを訪問して、私たちが何について話しているのかを確認してください。 それはあなたがそれを成長させると、あなたのひげを整えることができる様々な方法にいくつかの光を当てるでしょう。

自分のためにひげを持つことの健康上の利点を経験し始める

すべての男性がひげを成長させることができるわけではありません。 しかし、それらを成長させることができる人は、ひげを持つことの利点を利用することについて考えるべきです。

あなたがここで見てきたように、ひげを成長させることに伴って来る健康上の利点がたくさんあります。 あなたはひげで歩き回ることによって、あなたの呼吸器系からあなたの顔の皮膚にすべてを保護することができます。

ひげを試してみて、それがあなたを助けることができる方法を見てみてください。 あなたはどれだけ楽しんでいるかに驚くかもしれません。

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