9 sorprendenti benefici per la salute di avere la barba

Sei un uomo che cerca di farti più attraente per i membri del sesso opposto? Crescere la barba potrebbe solo fare il trucco.

Secondo un recente sondaggio, oltre il 60% delle donne afferma che gli piace quando gli uomini hanno i peli sul viso. E di quelle donne, quasi il 45% afferma di preferire la barba ai baffi o una combinazione barba/baffi.

Quindi se è passato un po ‘ di tempo dall’ultima volta che sei andato ad un appuntamento? Crescere la barba potrebbe non essere l’idea peggiore del mondo.

Ci sono molti altri vantaggi di avere la barba, troppo. Ad esempio, puoi migliorare la tua salute in molti modi diversi lasciando crescere la tua barba.

Vuoi vedere come una barba può aiutare a rimanere più sano andare avanti? Continua a leggere per conoscere nove sorprendenti benefici per la salute di avere la barba.

Mantiene polvere, allergeni e batteri dalla bocca e dal naso

Quando si sta andando sulla vostra attività ogni giorno, si sottopone la bocca, il naso e il sistema respiratorio nel suo complesso a polvere, allergeni, batteri e altri contaminanti. Queste cose sono sparse nell’aria che respiri.

Non c’è modo di impedire completamente loro di farsi strada nel tuo corpo attraverso la bocca e il naso. Ma se hai la barba, servirà da grande cuscinetto tra la bocca e il naso e il mondo esterno.

Dovrai, naturalmente, fare uno sforzo concertato per pulire regolarmente la barba poiché intrappolerà polvere, allergeni, batteri e altri contaminanti e li terrà in posizione. Ma è meglio farlo che respirare queste cose e potenzialmente mettere a rischio la tua salute.

Le barbe sono particolarmente utili per coloro che lavorano in condizioni polverose quasi ogni giorno. Permetterai molta meno polvere di farsi strada nel tuo corpo facendo crescere la barba e mantenendola nel tempo.

Impedisce attacchi di asma accada

Ci sono più di 25 milioni di americani che sono stati diagnosticati con asma. Se sei uno di loro, sai quanto sia importante fare tutto il possibile per prevenire gli attacchi di asma da colpire.

Ci sono tutti i tipi di cose che possono scatenare un attacco d’asma. Esercitare troppo duro, ottenere troppo stressato e respirare troppa aria fredda può portare a un attacco d’asma.

Respirare troppa polvere può anche causare un attacco d’asma. È per questo che è importante per voi per limitare la quantità di polvere che si prende in giorno dopo giorno.

Come abbiamo appena accennato, uno dei maggiori benefici per la salute di avere una barba è che intrappolerà la polvere e impedirà che entri in bocca e nel naso. Questo potrebbe benissimo impedire di avere come molti attacchi di asma come si fa ora.

Protegge il viso dai raggi UV del sole

Indossi la protezione solare sul viso tutto l’anno? La maggior parte delle persone non pensa nemmeno di mettere la crema solare sui loro volti quando fuori fa freddo.

Ma gli esperti dicono che è una buona idea prendere in considerazione di farlo se si vuole fermare i raggi UV del sole di fare danni a lungo termine per la pelle. Anche in pieno inverno, i raggi UV possono ancora rivelarsi dannosi per la pelle del viso.

Se preferisci non doverti preoccupare di applicare la protezione solare al tuo viso ogni mattina, una barba funzionerà altrettanto bene. Fornirà al tuo viso un ulteriore strato di protezione e impedirà ai raggi UV del sole di entrare in contatto diretto con la tua pelle.

Mantiene il viso e il collo caldi in inverno

Sei il tipo di persona che sente sempre freddo quando esci in inverno? Si può cambiare che da ora in poi da crescere la barba e lasciandola tenere al caldo per tutta la stagione invernale.

Quando sei fuori in inverno, il tuo corpo regolerà i peli che compongono la tua barba e li farà alzare per intrappolare il calore vicino alla tua pelle. Questo vi farà sentire molto più caldo di quanto si farebbe altrimenti.

Dovrai fare attenzione a esporre la tua barba a neve, ghiaccio e altre precipitazioni invernali. Queste cose potrebbero accumularsi nella tua barba e farti sentire più freddo di quanto faresti senza barba.

Ma finché sei in grado di farlo, puoi stare al caldo in inverno quando hai la barba. È uno dei vantaggi più sottovalutati di avere la barba.

Riduce l’acne (e nasconde qualsiasi acne si potrebbe avere!)

L’acne è una condizione della pelle che colpisce quasi tutti ad un certo punto nel tempo. Gli studi hanno dimostrato che circa l ‘ 80% di quelli di età compresa tra 11 e 30 soffrono di acne. Ma l’acne può prendere un pedaggio su quelli di qualsiasi età.

Se l’acne è qualcosa che sei stato costretto a trattare con più spesso di quanto si vorrebbe, crescere la barba fuori potrebbe aiutare con esso. Quando hai la barba, non ti raderai il viso più spesso, il che ti impedirà di esporre la tua pelle ai batteri e causare l’asciugatura della pelle.

Questo ridurrà qualsiasi acne che si potrebbe avere nel tempo. Inoltre, la tua barba nasconderà l’acne nel caso in cui inizi a comparire sul tuo viso. Sarete in grado di mascherare brufoli e altre imperfezioni e andare circa il vostro giorno come se non sono nemmeno lì.

Riduce le possibilità di sviluppare peli incarniti e follicolite

Ogni volta che estrai un rasoio e ti radi il viso, ti aprirai alla possibilità di formare peli incarniti. Aumenterai anche le tue possibilità di sviluppare follicolite, che è una condizione che causa infiammazione nei follicoli piliferi.

In alcuni casi, potresti persino contrarre un’infezione semplicemente radendoti il viso se ti capita di tagliarti mentre lo fai. Non dovrai preoccuparti di nessuna di queste cose quando smetti di raderti e ti fai crescere la barba.

Aiuta la pelle a trattenere l’umidità

La pelle del viso è sempre molto secca? Questo può influenzare l’aspetto di esso. Può anche causare la pelle a prurito, e in alcuni casi, sarà anche causare un sacco di dolore.

È possibile evitare che la pelle del viso si secchi lasciando crescere la barba. Quando lo fai, la tua barba intrappolerà l’olio contro la tua pelle e la manterrà idratata.

Dovrai comunque fornire al tuo viso nel suo complesso idratazione. Ma non dovrai farlo tutte le volte che lo fai ora quando hai la barba in posizione. Investire in un olio o un condizionatore per barba di alta qualità farà miracoli sia per la barba che per il viso.

Rallenta il processo di invecchiamento

Quando cresci la barba, molte persone probabilmente ti diranno che sembri un po ‘ più vecchio di te. Ma lo faranno sul serio. Le barbe hanno un modo di rendere gli uomini più sofisticati e distinti.

Le barbe possono anche aiutarti a rallentare il processo di invecchiamento e farti sembrare molto più giovane di te quando le radi. Sarai spazzato via da quanto radiosa e giovane sia la pelle sotto la tua barba ogni volta che tagli la barba fino in fondo.

La tua barba ti impedirà di sviluppare rughe, macchie solari e altri segni di invecchiamento nel corso degli anni. In questo modo, porterà il processo di invecchiamento a passo d’uomo e ti aiuterà a preservare la pelle del tuo viso.

Ti fa sentire meglio con te stesso Nel complesso

Uno studio condotto alcuni anni fa ha rivelato che gli uomini che hanno la barba riferiscono di sentirsi più attraenti e più sicuri a causa loro. Sembra come se il semplice atto di crescere la barba può migliorare il modo in cui un uomo si sente su se stessi in generale.

Gli uomini hanno anche l’opportunità di sentirsi ancora meglio con se stessi tagliando le loro barbe e styling nel modo che vogliono. Ci sono così tanti grandi trimmer là fuori che possono usare per rendere le loro barbe perfette.

Visita questo sito per vedere di cosa stiamo parlando. Sarà far luce sui vari modi in cui è possibile tagliare la barba una volta che si cresce.

Inizia a sperimentare i benefici per la salute di avere la barba per te

Non tutti gli uomini sono in grado di crescere la barba. Ma chi può coltivarli dovrebbe pensare di approfittare dei benefici di avere la barba.

Come hai visto qui, ci sono molti benefici per la salute che vengono con la crescita della barba. Puoi proteggere tutto, dal tuo sistema respiratorio alla pelle del tuo viso camminando con la barba.

Dare una barba una prova per vedere come può aiutare. Potreste essere sorpresi da quanto vi piace avere uno.

Leggi gli altri articoli sul nostro blog per ulteriori suggerimenti su come trasformare te stesso in una persona più sana.

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