Top 10 des meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme

Vous voulez connaître les meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme ou les plantes bonnes pour l’asthme? Ici, nous avons répertorié les 10 meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme et les allergies. Continuez à lire pour connaître les plantes d’intérieur bonnes pour l’asthme.

10 différentes plantes bonnes pour l'asthme
plantes bonnes pour l’asthme

Si vous souffrez d’allergies ou de problèmes respiratoires tels que l’asthme, les avantages de l’air frais ne peuvent pas être sous-estimés. Malheureusement, l’air que vous recevez à l’intérieur est généralement contaminé par des polluants qui aggravent les symptômes asthmatiques.

Quelles sont les meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme? Voici le top 10 des meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme.

  1. Lilly de la Paix
  2. Chrysanthème de Fleuriste
  3. Lierre du Diable
  4. Dracaena à Bords rouges
  5. Plante serpent
  6. Palmier dame
  7. Lis Flamant
  8. Lierre anglais
  9. Palmier d’Areca
  10. Plantes araignées

Pour améliorer la qualité de l’air que vous respirez, les plantes d’intérieur sont un moyen simple et abordable de le faire. Non seulement ils sont esthétiques pour les espaces intérieurs, mais ils débarrassent également l’air de ses toxines et rafraîchissent l’atmosphère. De plus, les plantes d’intérieur augmentent également les niveaux d’oxygène dans l’air – une étude étudiée et prouvée par des scientifiques de la NASA.

Cependant, les plantes peuvent également avoir des effets négatifs sur l’asthme. Pour cette raison, il est important de comprendre le type de plantes qui conviendrait le mieux à votre condition et d’acheter les bonnes en conséquence.

Lisez la suite pour trouver certaines plantes qui sont bonnes pour l’asthme, et d’autres qui ne le sont pas:

Les plantes et l’air que vous respirez

Où qu’une plante se trouve, elles ont des interactions directes avec l’environnement environnant. Ils modifient certains facteurs de l’environnement qui peuvent ou non être bénéfiques pour les patients asthmatiques.

Les plantes poussent et survivent grâce à la photosynthèse, c’est-à-dire un processus biochimique qui permet aux plantes d’absorber des glucides et de libérer de l’oxygène, améliorant naturellement la qualité de l’air. Ils s’engagent également dans la phytoremédiation, un processus par lequel les plantes nettoient le sol, l’air et l’eau contaminés par des substances nocives.

Certains des polluants qui détoxifient aggravent les symptômes de l’asthme. De plus, les plantes modifient également la composition des bactéries dans l’air. Cela aide à éliminer certains microorganismes connus pour être nocifs pour l’asthme.

Causes d’allergies Dues aux plantes d’intérieur

Alors que les plantes rajeunissent l’air ambiant, certaines plantes domestiques aggravent également les symptômes de l’asthme. Les deux principaux facteurs de ces aggravations sont la moisissure et le pollen.

Moisissure

De nombreuses allergies aux plantes d’intérieur surviennent à cause de la moisissure. Si le sol est trop humide, les moisissures ont tendance à pousser. Ils ont la capacité de pousser dans le sol, à l’intérieur du pot ou autour de celui–ci – mettant en valeur leurs capacités problématiques, en particulier pendant les mois humides de l’année.

Vous pouvez vérifier l’humidité du sol simplement en collant votre doigt d’un pouce dans la surface du pot. Le sol supérieur doit être sec, mais le sol en dessous doit rester humide. Souvent, les gens remarquent que le sol supérieur est sec simplement en regardant le pot et finissent par trop arroser la plante pour créer des moisissures.

Pollen

Les allergies aux plantes d’intérieur émergent également du pollen. C’est une substance sèche puissante qui transporte les cellules reproductrices mâles des plantes à graines. Certaines espèces végétales s’auto-pollinisent lorsque le pollen passe de l’étamine au pistil, c’est-à-dire, la partie mâle de la plante à la partie femelle de la plante.

Cependant, la pollinisation croisée se produit également lorsque le pollen se déplace vers les pistils d’autres plantes par le vent ou de minuscules insectes.

Le pollen est également appelé “allergène” car il produit des symptômes asthmatiques par voie d’allergie. Essentiellement, les pollens sont inoffensifs, mais ils ont tendance à déclencher des réactions spécifiques chez les personnes sensibles à l’asthme.

Si vous craignez la présence de pollen dans les plantes d’intérieur pouvant déclencher votre asthme, l’achat d’un humidificateur d’air aide l’air à rester propre. De plus, on sait que les “plantes mâles” produisent plus de pollen que les “plantes femelles”, ce qui aide réellement à éliminer la substance sèche puissante des zones environnantes. Ainsi, garder des plantes d’intérieur femelles est automatiquement bénéfique pour l’asthme.

 Différentes Plantes bonnes pour l'asthme
plantes en pot placées ensemble

10 Meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme

Comme mentionné ci-dessus, pour nettoyer l’air, certaines plantes sont bonnes pour l’asthme. Certains d’entre eux sont énumérés ci-dessous:

Lis de la paix

Le Lis de la paix est une plante à feuilles persistantes qui nécessite un minimum de lumière et d’eau pour rester en bonne santé. En raison de leur processus d’entretien facile, les lys de la paix sont les plantes les plus recherchées qui survivent bien à l’intérieur et agissent comme un excellent couvre-sol autour de la maison, en particulier dans les zones où il est difficile de faire pousser de l’herbe.

Selon l’analyse des plantes d’intérieur de la NASA, les lys de la Paix sont le moyen le plus efficace d’éliminer les composés organiques volatils en suspension dans l’air. Certains de ces composés comprennent le formaldéhyde, le trichloréthylène et le benzène. La plante ne nécessite qu’elle soit placée dans un coin sombre, arrosée une fois par semaine et ses propriétés de purification de l’air commenceront à mesure qu’elle grandira.

Le principal inconvénient des lys de la paix est qu’ils sont légèrement toxiques pour les humains et les animaux domestiques. Si par erreur, la plante est ingérée, une personne ou un animal peut avoir des nausées et avoir du mal à avaler de la nourriture. De plus, ils peuvent même ressentir une sensation de brûlure dans la bouche ou la peau environnante. En cas de tels symptômes, une aide médicale doit être demandée immédiatement.

So peace lilly est l’une des meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme ou des plantes d’intérieur bonnes pour l’asthme.

Chrysanthème de fleuriste

Aussi appelée Marguerite de Fleuriste ou Maman de jardin rustique, cette plante d’intérieur est une autre plante d’intérieur populaire que les gens aiment garder chez eux. Il nécessite la lumière directe du soleil et une bonne quantité d’eau, par rapport aux lys de la paix qui nécessitent des quantités minimales des deux.

Avec des soins appropriés, les chrysanthèmes du fleuriste s’épanouissent en fleurs colorées qui ajoutent à l’esthétique de la pièce dans laquelle ils sont placés. En plus de simplement ajouter de la couleur, ils aident à nettoyer l’air des produits chimiques tels que le formaldéhyde, le xylène, l’ammoniac, le benzène, le toluène et le trichloréthylène présents dans la plupart des maisons.

Bien que ces plantes d’intérieur soient bénéfiques pour l’homme, elles sont tout aussi nocives pour les animaux. Si un animal domestique a ingéré des plantes de la marguerite du fleuriste, il est susceptible de présenter des symptômes de diarrhée, de dermatite, de vomissements et d’incohérence. Un vétérinaire doit être contacté immédiatement pour des soins et une réglementation appropriés.

Les chrysanthèmes de fleuriste sont les meilleures plantes d’intérieur pour les allergies et l’asthme.

Lierre du diable

Fausse à son nom diabolique, cette plante d’intérieur populaire est vendue dans des paniers suspendus décoratifs chez les fleuristes. Ils se composent de longues vignes vertes et de petites feuilles vertes en forme de cœur qui sont parfois ombragées par une couleur jaune clair. La plante est originaire des îles Salomon, mais elle est plantée et vendue dans la plupart des régions du monde.

Non seulement ces plantes sont faciles à entretenir, mais elles nettoient également l’air des toxines telles que le benzène, le trichloréthylène, le xylène et le formaldéhyde. Avec tous ces avantages, les plantes de lierre du diable peuvent être placées sur le sol ou comme cintres muraux – ajoutant à l’esthétique de la zone.

Vous pouvez donc garder le lierre du diable dans votre maison car c’est l’une des meilleures plantes bonnes pour l’asthme.

Dracaena à bords rouges

Aussi appelée Dracaena Reflexa ou Pleomele, cette plante comprend un arbuste dressé, avec des feuilles étroites vertes ou jaune-vert. Dans son état mature et sain, la plante fleurit des fleurs blanches suivies de baies rouge-orange.

Cette plante est populaire aux États-Unis en raison de sa facilité d’entretien et de l’espace qu’elle occupe. Il suffit de la lumière directe du soleil et d’un minimum d’eau pour garder le sol humide et la plante en bonne santé.

La Dracaena à bords rouges est une autre plante soigneusement étudiée et connue pour absorber les toxines telles que le formaldéhyde de l’air de votre maison. Cependant, il est nécessaire d’éloigner les animaux de cette plante pour éviter les déclencheurs de vomissements et de diarrhée.

Vous devriez garder la Dracaena à bords rouges comme plante d’intérieur car c’est l’une des meilleures plantes d’intérieur bonnes pour l’asthme.

  • Comment sauver un dracaena mourant ?

Plante de serpent

Originaire d’Afrique de l’Ouest, Sansevieria trifasciatahas ou Plante de serpent, est populaire pour sa nature sempervirente et vivace. Cette plante peut consommer peu de lumière solaire pendant de longues durées et absorbe bien les toxines telles que le formaldéhyde, l’oxyde d’azote, le benzène, le xylène et le trichloréthylène.

Il est crucial de ne pas trop arroser cette plante car une humidité supplémentaire pourrait absorber les nutriments des plantes, ce qui les affaiblirait et diminuerait leur durée de vie.

Les plantes de serpent peuvent être placées à l’intérieur et à l’extérieur de la maison et, comme beaucoup d’autres plantes d’intérieur, nécessitent peu d’entretien. Certaines personnes choisissent cette plante d’intérieur comme premier choix et la décorent aux entrées de la maison, aux porches ou sur les balcons.

Les plantes de serpent sont donc une autre plante bonne pour l’asthme.

Lady Palm

Aussi appelée Rhapis Excelsa ou Dame à feuilles larges, cette plante d’intérieur peut atteindre six pieds de haut. Ils nécessitent une faible quantité de lumière solaire, mais de grandes quantités d’eau et des températures de stockage différentes pour une croissance saine. Cette plante d’intérieur vit dans un sol humide, mais n’a pas non plus de caractéristiques de drainage suffisantes pour éviter la pourriture des racines.

Selon l’étude de la NASA sur les plantes d’intérieur, les palmiers Femelles absorbent des toxines spécifiques telles que le formaldéhyde, l’ammoniac, le xylène et le toluène. Ils détoxifient les environnements à l’intérieur et à l’extérieur de la maison, où qu’ils soient placés, et fonctionnent également comme de grands couvre-sol.

Les palmiers sont donc les meilleures plantes d’intérieur pour les allergies et l’asthme.

Lis Flamant

Le lis Flamant, également appelé Anthurium Andraeanum, est une plante à feuilles persistantes succulente qui fleurit à mesure qu’elle grandit. Même si la plante est efficace pour éliminer les toxines nocives de l’air, elle n’est pas la plus facile à placer à l’intérieur. Il nécessite de grandes quantités de lumière solaire pendant de longues périodes.

De plus, il préfère les endroits très humides. Si le taux d’humidité dans l’environnement de la plante tombe en dessous de 50%, la plante peut commencer à mourir. Il a également besoin d’un sol constamment humide pour que les fleurs puissent fleurir suffisamment.

Les petits enfants et les animaux peuvent trouver le contenu de cette plante toxique. En cas d’ingestion, des symptômes de difficulté à avaler et des cloques autour de la bouche ou de la gorge sont largement notés. Des soins médicaux immédiats à ce stade sont indispensables.

Vous devriez garder des plantes de lys Flamant dans votre maison car c’est une plante d’intérieur utile pour l’asthme.

Lierre anglais

Les plantes de lierre anglais ou de lierre européen réduisent les toxines atmosphériques telles que le formaldéhyde, le xylène et le toluène des environnements environnants. Leurs propriétés bénéfiques comprennent également la réduction des moisissures dans la maison et un effet persistant éternel en raison de leurs caractéristiques physiques.

De nombreux jardiniers et horticulteurs urbains évitent de cultiver cette plante à l’intérieur en raison de sa capacité à se développer très rapidement. Il peut encore être planté à l’extérieur, sans perturber la croissance des autres plantes à côté. En fait, il est fortement recommandé d’inclure le lierre anglais dans votre collection de plantes uniquement afin que vous puissiez en tirer le maximum d’avantages.

Même si la plante pousse très rapidement, elle ne nécessite pas beaucoup d’entretien. Tant qu’ils reçoivent des températures constantes avec une eau généreuse et un sol bien drainé, ils peuvent prospérer dans de tels environnements.

Vous devriez donc garder le lierre anglais à l’intérieur car c’est l’une des meilleures plantes pour l’asthme.

Palmier d’Areca

Le palmier d’Areca est l’une des plantes d’intérieur les mieux classées selon l’étude de la NASA. Ils agissent comme des humidificateurs naturels par temps sec d’hiver et d’été car ils soulagent l’humidité de leurs feuilles.

Sur une base régulière, un palmier Areca mature peut transpirer jusqu’à 1 litre d’eau par jour, laissant l’air frais, humide et plus facile à respirer.

La plante est originaire des tropiques, mais fonctionne bien à l’intérieur car les températures extérieures aux États-Unis peuvent lui nuire.

Le palmier Areca nécessite une lumière douce du soleil et suffisamment d’eau pour lui permettre de grandir jusqu’à 7 pieds de haut. Les plantes plus grandes nécessiteront plus d’espace de stockage, alors assurez-vous qu’elles sont taillées régulièrement.

Le palmier Areca est une plante d’intérieur bonne pour l’asthme.

Plantes araignées

Ces plantes ont de longues feuilles minces qui sont généralement de couleur verte avec des rayures blanches. Ils éliminent les toxines de l’air telles que le formaldéhyde et ont un taux d’élimination de 95% des substances nocives.

La plante peut être posée au sol ou accrochée au mur à l’aide de bacs à paniers. Ils nécessitent un minimum de lumière solaire et une quantité moyenne d’eau sur une base quotidienne, ce qui permet un entretien facile de la plante araignée.

La plante araignée est donc l’une des meilleures plantes d’intérieur pour l’asthme.

Plantes à éviter pour les allergies et l’asthme

Comme mentionné ci-dessus, certaines plantes provoquent de fortes réactions et déclencheurs chez les patients asthmatiques car leurs feuilles sont floues au lieu d’être lisses. Cela permet à la poussière de s’accrocher sur eux, ce qui rend le nettoyage plus difficile et provoque le remplissage de l’environnement avec des toxines et des polluants.

De nombreuses plantes dangereuses pour l’asthme sont principalement des arbres, des arbustes, des herbes et des mauvaises herbes. En connaissant leurs noms et types, vous serez en mesure de distancer votre contact quotidien avec eux et de réduire les symptômes de l’asthme dissuasif.

Les exemples de telles plantes comprennent:

  • Cèdres
  • Frênes
  • Cyprès
  • Érables
  • Chênes
  • Pins
  • Timothée
  • Armoise

Autres plantes productrices de pollen qui sont nocif comprennent:

  • Tournesols
  • Violettes africaines
  • Bonsaï
  • Figues
  • Pin

Découvrez 20 pires plantes d’intérieur pour les allergies.

Prendre soin de vos plantes

Maintenant que vous savez quelles plantes sont bonnes pour l’asthme et celles qui ne le sont pas, il est important de prendre soin d’elles de manière cohérente. Même s’ils nécessitent un entretien minimal, ils ne doivent pas être laissés seuls avant de commencer à se fragiliser et de mourir.

Si votre plante n’est pas bien entretenue, elle peut développer des maladies ou commencer à pourrir, ce qui aggrave votre asthme. Certaines personnes optent également pour des substances induites chimiquement telles que les engrais, les insecticides, les fongicides qui ont des effets secondaires néfastes sur l’asthme lorsqu’ils sont inhalés.

Certaines techniques de soins intelligents sont:

  • Évitez de trop arroser pour éviter la formation de moisissures.
  • Tailler et effacer les moules morts. Utilisez un sol frais et remplacez-les par un sol usé et surutilisé.
  • Utiliser un pot suffisant pour un drainage adéquat. Il est préférable d’engager votre fleuriste ou de faire des recherches en ligne avant d’acheter un conteneur pour votre plante.
  • Comprendre votre usine et ses besoins. Ils devraient recevoir la quantité appropriée de lumière du soleil, d’eau et d’ombre pour une croissance suffisante.
  • Envisagez des moyens naturels de fertiliser vos plantes, tels que les coquilles d’œufs, afin de minimiser l’utilisation de substances chimiques.
 Les Différentes Plantes Qui Sont Bonnes pour l'asthme
purificateur d’air avec plante d’intérieur

Autres moyens d’améliorer la qualité de l’air

Outre le stockage des plantes pour nettoyer l’air à l’intérieur de votre maison et réduire le risque d’allergies et d’asthme, il existe un certain nombre d’autres solutions que vous pouvez adopter pour un air de meilleure qualité. Votre objectif principal est de réduire les toxines et les particules de poussière qui déclenchent des symptômes asthmatiques, et une fois que cela est bien fait, vous commencerez à inhaler de l’air frais.

Certaines recommandations pour une meilleure qualité de l’air comprennent:

Filtres anti-allergie CVC

Les filtres de climatisation bon marché ne se débarrassent pas nécessairement des organismes microscopiques présents dans l’air. Les acariens, les pollens et les moisissures font partie des toxines courantes qui doivent être éliminées, de sorte que l’air reste propre.

Les filtres anti-allergie CVC emprisonnent les allergènes et font circuler de l’air pur. De plus, ils comprennent du charbon actif qui élimine les produits chimiques forts et les odeurs de l’air. Ces types de filtres avec une installation de carbone fonctionnent bien pour les ménages qui ont des fumeurs ou ceux qui utilisent des substances chimiques dures à des fins de nettoyage.

Purificateurs d’air

À mesure que la technologie progresse, le développement des purificateurs d’air s’est également accru. Certains des filtres de bonne qualité utilisent des filtres HEPA qui éliminent les allergènes et les toxines de l’air. Ils ciblent de minuscules particules dans l’air grâce à leurs systèmes hautement efficaces et conviennent mieux aux personnes allergiques et sujettes à l’asthme.

Les purificateurs d’air sont conçus pour fonctionner 24 heures par jour afin que l’air autour de vous reste propre en tout temps. Investir dans un, en particulier ceux avec des filtres HEPA, peut être une bonne décision si vous continuez à avoir des problèmes d’allergies.

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La clé à emporter

Si vous ou un membre de votre ménage souffrez d’asthme, il est essentiel de garder l’air que vous respirez propre et frais. Sans cela, vous remarquerez des signes d’allergies et d’asthme inévitables en raison d’un environnement pollué. Faites vos recherches et achetez des plantes qui sont bonnes pour l’asthme. N’oubliez pas qu’il peut être impossible de filtrer tous les allergènes, mais vous pouvez tout de même faire de votre mieux pour nettoyer l’air autant que vous le pouvez.

 jardinage elsa

Je suis Elsa, j’adore jardiner. J’ai passé beaucoup de temps avec les plantes, les fleurs, ça me procure beaucoup de bonheur.
Je partage tous les conseils pratiques sur la façon de cultiver diverses plantes, plantes à fleurs, légumes dans le jardin. En savoir plus sur moi.

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