Yoga Games For Kids: Active Kids Yoga Group Games

Tämä sivu saattaa sisältää affiliate-linkkejä tuotteille, joita olen itse kokeillut ja joita suosittelen. Amazon Associate ansaitsen täyttäviä ostoksia. Katso täydelliset tiedot vastuuvapauslausekkeestani.

jooga pelit lapsille, lapset jooga pelejä pelata ja harjoitella jooga aiheuttaa lapsille
hauska ja aktiivinen jooga pelit lapsille, lapset jooga pelejä pelata oppia lapset jooga aiheuttaa
jooga pelit lapsille, lapset jooga pelejä pelata harjoitella lasten jooga aiheuttaa
jooga pelit, pelit lapsille, lapset toiminta, sisä-pelit, jooga kids, Lasten pelit, toimintaa lapsille
jooga pelit lapsille jooga pelit aktiivisille lapsille
jooga pelit lapsille, new kids jooga pelejä opettaa ja harjoitella jooga poses for kids

me kaikki tiedämme, että on erittäin tärkeää saada lapset liikkumaan ja aktiiviseksi; joogapelien pelaaminen on yksi tapa tehdä se.

koko päivän istuminen ei paljoa tee hyvää.

ja kun koronavirus ja niin moni muukin lapsi istuu tällä hetkellä pidempään näyttöjen edessä, meidän on varmistettava, että teemme vielä enemmän saadaksemme heidät ylös ja liikkeelle.

lapset tarvitsevat paljon mahdollisuuksia liikkumiseen ja mindfulness-taukoihin ja:

  • Liikeaivot katkeilevat
  • Jooga
  • Hengitysaktiviteetit
  • ja aktiiviset leikit ovat kaikki uskomattoman hauskoja tapoja saada lapset liikkeelle.

alla olevia joogapelejä voi käyttää luokkahuoneessa tai kotona tuomaan lisää aktiivisuutta ja hauskuutta päiväänsä.

jooga pelit lapsille, lapset jooga pelejä pelata harjoitella lasten jooga aiheuttaa

käy ensin läpi pelisäännöt lasten kanssa.

joogakelit sujuvat paljon jouhevammin, jos lapset tietävät tarkalleen, mitä he voivat ja mitä eivät voi tehdä.

käytä “Interactive Modeling” – nimistä opettajan temppua opettaessasi upouusia joogapelejä ryhmälle lapsia.

  1. ensin näytetään lapsille, miten peli toimii teeskentelemällä, että pelataan, just you.
  2. sitten he kertovat, mitä näkivät siitä, miten peli toimii.
  3. seuraavaksi toinen oppilas teeskentelee pelaavansa tai pelaavansa osan siitä,
  4. sitten lapset kertovat taas sen, mitä he näkivät tai “huomasivat” pelin säännöistä.
  5. lopulta koko ryhmä soittaa ja sitä miettii taas, miten meni.

Lue lisää interaktiivisesta mallinnuksesta Responsive Classroomista täältä.

joten, kun perustat Tenavat menestykseen käymällä läpi sääntöjä, mene leikkiin!

tässä on hyvä lista lasten joogaleikeistä, joita voi pelata myös lasten kanssa tai kotona lasten kanssa.

Museo

tämä on ehdottomasti kaikkien aikojen suosikki. On muutamia tapoja pelata, mutta minulla on oppilaani pelata ympyrä, joka on löytänyt toimii parhaiten.

lähtökohta on, että te olette museo, ja kaikki lapset ovat patsaita. Heillä on kuitenkin salainen voima herätä henkiin, kuten elokuvassa ” Yö museossa.”

yksi henkilö, kuraattori (tai vartija) seisoo ympyrän keskellä ja muut oppilaat kaikki poseeraavat patsaina, mieluiten jooga-asentoihin perustuen. Kun kuraattori ei katso, patsaat heräävät eloon ja pystyvät muuntautumaan erilaisiksi patsaiksi.

jos kuraattori näkee heidän liikkuvan, he “jäävät kiinni”ja joutuvat istumaan. Viimeinen pystyssä voittaa!

säännöt museolle luokassani:

  • ei puhetta tai ääniä (patsaat eivät osaa puhua)
  • pysy matolla
  • kädet itselle (älä koske kuraattoriin tai päinvastoin)
  • jos ne pääsevät “ulos”, ne istuvat Joogatyyliin (istuvat suorassa kädet mudra polvillaan)
  • noin minuutin kuluttua istumista, annan heidän yrittää uudelleen. Tämä auttaa pitämään heidät turhautumasta ulos ja auttaa myös työskentelemään ydin vahvuus.

tämä peli on paras pelata, kun lapset tietävät jo kymmenkunta erilaista poseerausta, että he voivat” morph ” välillä.

huomaan, että lasten joogakorttien postaaminen seinälle tai niiden näyttäminen etukäteen näytöllä auttaa heitä muistamaan, mistä he voivat valita.

Tsekkaa suositukseni Amazonista löytyville Kids Yoga-korteille tästä postauksesta täältä:

Miten valita parhaat kortit Awesome Kids Yoga-tunneille

tai nappaa omat 100+ digital Kids Yoga-korttini Joogavirtaan, jota voit käyttää inspiraationa pelin poseerauksiin! Tuo heidät tänne.

tämä peli on superhauskaa kaikenikäisille lapsille. Minun piti keksiä paljon “comptetitve” pelejä minun yläkoulun oppilaille viime vuonna ja tämä oli iso hitti.

jokainen oppilas sai pipolapsen ja joutui keksimään keinon tasapainottaa sitä kehollaan erilaisissa poseerauksissa ja Joogavirralla liikkuessa.

joten, tartu pehmoleluun, kerro lapsille, miten ja missä eläimen saa tasapainoon jokaista poseerausta varten, ja katso, kuinka kauan he voivat estää sen putoamisen! Lisää tasapainoa aiheuttaa vanhemmille lapsille, ja enemmän liikettä littler kiddos.

tässä video muokatusta lasten joogasarjasta balance challenge-pelin kanssa. Käytin Meddy Teddyä, poseeraavaa Joogakarhua tässä videossa. Jos et ole saanut häntä vielä, hanki sellainen nyt! Hän on paras työkalu lasten joogatunneille, jonka olen löytänyt!

Yoga noppapeli lapsille

tämä on uudempi joogapeli, jota annan oppilaiden valita pelattavaksi haluamillaan asemilla tai keskuksissa. He pelaavat yleensä 2-5 oppilaan ryhmissä vuorotellen ja majoittuvat 2 tai 3 matolla.

yksi henkilö heittää nopat (joko normaalit nopat tai nämä hauskat vaahtomuovit) ja he tarkistavat julisteesta tai tulosteesta, että numero vastaa ennalta määrättyä jooga-asentoa.

jokaisen soittajan tulisi pitää pose laskettuna 10 “Mississippin” (kymmenen hidasta sekuntia). Antaa heille ylimääräistä haaste, Katso, jos he voivat rakentaa järjestyksessä kuin ne menevät, lisäämällä loppuun jokaisen seuraavan heitto noppaa.

nappaa ilmainen yoga-noppapeli my Free Resources-kirjastosta ilmoittautumalla 7 Days of Kids Yoga and Mindfulness-tapahtumaan täällä!

jooga pelit lapsille, kaksi lasta pelaa jooga noppapeli

saat myös pääsyn ilmaisiin kids yoga – tuntisuunnitelmiin, mindfulness-hengityskortteihin ja aktiivisiin kids yoga-luokan hahmotelmiin.

latauksessa on kaksi pelilautaa, joista toisessa on 11 poseerausta tai toisessa 6 asentoa. Näin lapset voivat joko harjoitella lisäämällä kaksi noppaa tai vain harjoitella liikkuvan ja nimeäminen numerot yksi kuolee.

joogan nopan säännöt:

  • ota vuorotellen
  • pidä Jokainen asento 3-5 hitaan hengityksen ajan
  • pysy omassa tilassa

voit tehdä siitä myös sekvenssin rakentajan, laittamalla lapset kirjoittamaan ylös asentojen järjestyksen, jonka he rullasivat rakentaakseen hölmön rutiinin! Käytämme yksittäisiä valkotauluja, joita he rakastavat.

Hanki ilmainen kopio kids Yoga Dice-pelistä ladattavissa täältä!

punainen, keltainen, vihreä valo

tässä on vanha suosikki, jossa on joogakierre. Lapset siirtyvät huoneen toiselta puolelta toiselle, kohti soittajaa (henkilö, joka sanoo valon värin).

tavoitteena on olla ensimmäinen, joka tavoittaa soittajan tai huoneen vastakkaisen puolen.

  • vihreä valo tarkoittaa menoa: lapset voivat liikkua nopeasti (tai juosta) kohti soittajaa
  • keltainen valo tarkoittaa kävelyä: lasten tulee liikkua hidastettuna soittajaa kohti.
    • tämän pitäisi olla niin hölmöä kuin voi tehdä. Ryömiminen, taaksepäin siirtyminen, teeskentely, että liikut liiman tai liman läpi, ovat kaikki tapoja tehdä siitä mielenkiintoisempaa.
  • punainen valo tarkoittaa poseerausta: lasten pitäisi jähmettyä jooga-asennossa!
    • heillä saattaa kestää sekunti valita, mikä asento, joten annan hieman pelivaraa sille, kuinka nopeasti heidän pitää jäätyä. Jos he putoavat tai eivät osaa valita, he palaavat. Keltaisen valon kutsuminen punaisen valon perään voi olla hyvä tapa saada hidastus näyttämään hölmöltä.

lapset ovat ” out ” tai käsketään mennä takaisin alkuun, jos he tekevät vääränlaista liikettä tai eivät vaihda tarpeeksi nopeasti. Varaan yleensä tämän vallan itselleni soittajan sijaan, jotta en riitelisi lasten kanssa.

Käsivarsikiekko

tämä on peli, jonka opin Liikunnanopettajaltamme, koska se on nopeatempoisempaa ja kuluttaa enemmän energiaa. Se sopii hyvin vanhemmille alakoululaisille, mutta olen leikkinyt jopa 5-vuotiaiden lasten kanssa.

valmistaudu peliin opettamalla lapsille leveäjalkaisia eteenpäin taittavia. Jalat on liimattu maahan leveämmäksi kuin lonkan etäisyys toisistaan, varpaat eteenpäin. Taivuta lantio nojata eteenpäin ja päästä maahan. Voit taivuttaa polviasi hieman.

kun he kaikki tietävät tuon poseerauksen, laittakaa heidät ympyrään, jossa heidän jalkansa koskettavat vieressään olevaa henkilöä. Tämä on vaikeinta. He tekevät ensin ympyrän, jossa hartiat koskettavat, ja ottavat sitten ison askeleen taaksepäin. Hyppää jalat erilleen, jotta ne koskettavat vieressäsi olevaa henkilöä.

kun he ovat ympyrässä, jossa kaikki lapset seisovat leveässä asennossa ja heidän jalkansa koskettavat naapureitaan, jokainen oppilas on käytännössä tehnyt” maalin”, joka on heidän jalkojensa välissä.

pyöritä polttopallon kokoista palloa (ei liian kovaa) edestakaisin ja ympyrän poikki yrittääksesi tehdä maaleja saamalla pallo rullaamaan jonkun jalkojen välistä ja ympyrästä ulos. Jokainen lapsi on suojella omaa maalia lyömällä pallo pois jaloistaan, kun se tulee lähemmäksi.

Käsikiekkosäännöt

  • työnnä palloa lättäkädellä (ei nyrkillä)
  • Pidä pallo lattialla
  • liimaa jalat lattiaan (tämä on todella rankkaa, sillä ne haluavat automaattisesti astua ympyrään päästäkseen lähemmäs palloa lyödäkseen sitä)
  • Pidä pallo liikkeessä (älä tartu it or stop it)

jos pallo menee jonkun jalkojen väliin, he ovat “ulkona” ja joko poistuvat ympyrästä tai he voivat istua alas leveäjalkaisena eteenpäin taittuvana. Jos he tekevät jälkimmäisen he voivat silti pelata niin kauan kuin he eivät tartu pallo. Tämä on joskus parempi valinta, koska ympyrän koon muuttaminen voi olla hankalaa.

leveä jalka eteenpäin taita pelata käsivarsi jääkiekko pallo sisällä

Joogajenga

arvasit sen, hanki itsellesi Klassinen Jenga-palikoiden sarja ja kirjoita tai piirrä jooga-asentoja joillekin (tai kaikille!) kappaleista.

tämä peli sopii mainiosti mindfulnessiin sekä joogan harjoitteluun, sillä palaset on poistettava hyvin huolellisesti ja on mietittävä, minkä palikan valitsee.

poista lohko vuorotellen varovasti, sitten koko ryhmän tai luokan tulee tehdä poseeraus yhdessä 3-5 hengityksen ajan.

tykkään, että blokin poistanut oppilas näyttää ryhmälle, miten poseeraus tehdään. Sitten he voivat asettaa sen varovasti tornin päälle nähdäkseen sen pitenevän!

voit käyttää tavallista sarjaa tai näitä jumbolohkoja,joista on hieman helpompi piirtää.

jos et halua piirtää poseerauksia tai kirjoittaa niitä, voit sen sijaan kirjoittaa numeroita palikoihin. Tee sitten numeroitu lista asennoista projisoitavaksi seinälle tai tulosta mukaan.

yoga jenga, Jooga lapsille kotona, joogapelit kotona

maailman ympäri Jooga

tätä peliä aloitin juuri tällä viikolla! 5. luokkalainen oli idea ja testasimme sitä, se toimi hyvin! Pelasin lasten kanssa niin nuoria kuin 7-vuotiaita ja jopa 13– he kaikki rakastivat sitä.

maailman ympäri toimii parhaiten ympyrässä, mutta sen saa toimimaan myös riveissä. Kaksi lasta alkaa seistä ja loput istua ja katsella (ja auttaa arvioimaan tarvittaessa).

opettaja (tai soittaja) huutaa jooga-poseerausnimen. Kahden seisovan lapsen on tehtävä poseeraus mahdollisimman nopeasti ja oikein.

(tämä tarkoittaa sitä, että he voivat seurata kuinka moneen paikkaan he etenivät ja voivat lopulta määrittää voittajan sen perusteella, kuinka pitkälle he pääsivät ympyrän ympäri).

se toimii parhaiten, jos lapset tuntevat poseerausnimet todella hyvin. Oppilaani tekevät jooga Flow-asentoja joka päivä ja meillä on se seinällä, joten se auttaa heitä paljon.

jos sinulla ei ole Yoga Flow-asentoja, tsekkaa nämä muut kids yoga pose-kortit, joiden avulla lapset oppivat poseerausten Nimet nopeasti!

Joogamuisti

toinen suuri klassikkopeli ja helposti omaksuttu joogaan. Se on hyvä oppia uusia asentoja tai tarkistaa niitä, joita ei ole harjoiteltu vähään aikaan.

käytän tätä suloista korttipakkaa. Siinä jokainen poseeraa pakassa kahdesti, kerran pelkällä kuvalla, ja toisessa poseeraus on pienemmässä muodossa ja kuvauksena. Kaikkien korttien toinen puoli on sininen kuvio.

Joogamuistin säännöt

  • vuorotellen
  • kaikki pelaajat tekevät asennot, jotka käännetään joka kerta
  • pidä jokaista poseerausta 3-5 hengityksen ajan
  • pidä saamasi tulitikut, mutta siirry seuraavalle pelaajalle saatuaan tulitikun
  • kohtele kortteja kauniisti
  • ei ovelaa kurkistelua!

olemme myös alkaneet pelata näitä 5 joogapeliä my Yoga Games For Kids Bundlesta.

hauskaa! Joogapelit lapsille, viisi tulostettavaa joogapeliä lapsille sekä poseerauskuvaukset ja vinkkejä opetukseen

annan heidän pelata yksin keskityksissä, tai sitten murtaudumme pieniin ryhmiin ja he kaikki pelaavat samaan aikaan. Ne ovat hienoja pelata kotona, liian!

No, toivottavasti nautitte tästä lasten jooga-ja liikeleikeistä!

mitä muita pelejä olet pelannut lasten kanssa joogan ja liikkeen yhdistämiseksi?

Here are my other posts on Kids Yoga Games:

  • Kuinka pelata innostavan luovia Joogapelejä lasten tai oppilaiden kanssa
  • Ryhmälasten “Joogapelit” pallolla
  • parhaat Joogapelit upealle kesäleirille
  • Yoga Says: helppo ja aktiivinen joogapeli lapsille!

(Post päivitetty Tammikuu 2021)

jakaminen on välittämistä!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Back to Top