ovatko Syntymäluokat tarpeen? Kaksi äitiä ja isä painavat

kaikille raskaana oleville naisille on yksi yhteinen asia, oli se sitten ensisynnytys tai viides: jonkinlainen ahdistuksen tunne synnytyksestä ja synnytyksestä. Tämä johtuu siitä, että niin suuri osa siitä on tuntematonta. Auttavatko synnytyskurssit tässä? Ovatko syntymäluokat tarpeellisia?

ajatus synnytyksestä ja synnytyksestä on aina läsnä koko raskauden ajan. Se sisältää usein uhkaavaa tunnetta ja pelottavuutta. Vaikka ajattelu syntymän ei ole jotain voimme pyyhkiä, synnytys luokka tekee sinusta tuntuu paljon luottavaisempi syntymän.

synnytystunti tuo itsevarmuutta, voimaantumista, tietoa ja valmiuden tunnetta. Muuttaa ajattelutapaasi syntymän ympärillä? Synnytyskurssi on juuri sitä, mitä tarvitset tämän tekemiseen.

Ekokeskinen Äiti miten se toimii

tänään puhutaan siitä, miksi synnytystunnit ovat tärkeitä, mitä opit synnytystunneilla, ja tarkastellaan erityisiä vaihtoehtoja.

ovat SYNTYMÄLUOKKIEN tarpeelliset pin-kuvat

Vastuuvapauslauseke: saatamme saada korvauksen tämän postauksen affiliate-linkkien kautta, mutta kaikki mielipiteet ovat omiamme. Lue lisää täältä.

momcozy nursing bra 3

mikä on synnytyskurssi?

synnytysluokka on suunniteltu, arvasitte sen, valmistamaan sinua synnytykseen. Se on valmistelutyökalu, joka auttaa paljastamaan tuntemattoman, kouluttaa odottava pari ja antaa sinulle luottamusta. Synnytysluokista tuli valtavirtaa 1970-luvulla, ja niiden suosio oli suurimmillaan 90-luvulla.

mielenkiintoista on, että viime vuosina synnytystunnilla käyminen on laskussa. Näin siitäkin huolimatta, että syntymäluokat ovat niin tärkeä ja voimaannuttava osa synnytykseen valmistautumista. Lue lisää siitä, miksi syntymäluokat ovat edelleen niin hyödyllisiä ja merkityksellisiä!

keskustelemme myös vaihtoehtoisesta (nettisynnytystunneista), joka voisi sopia paremmin tämän päivän kiireisiin ja ruutuvetoisiin elämäntapoihimme.

mitä opin synnytystunnilla?

tyypillinen sairaalasynnytysluokka kattaa kaikki synnytykseen ja synnytykseen liittyvät suuret kohdat. Opit yleensä:

  • miten seurata supistuksia
  • milloin on mentävä sairaalaan
  • katsaus erilaisiin kiputoimenpiteisiin
  • mitä odottaa koko synnytykseltä
  • eri asentoihin, joissa vauva saattaa olla, ja mitä se tarkoittaa synnytyksessä
  • erilaiset kivunhoitostrategiat, kuten vesiterapia ja synnytyspallot
  • mitä odottaa sikiön seurannan kannalta synnytyksen aikana
  • mikä voisi estää sinua liikkumasta koko synnytyksen ajan
  • miten hoitajat tarkistaisivat laajentuman
  • mahdolliset toimenpiteet ja mitä odottaa, jos keisarinleikkaus
  • mitä päätöksiä sinun on tehtävä uudesta vauvastasi hänen syntyessään

kuinka kauan synnytystunnit kestävät?

yleensä näitä tunteja opetetaan 6-8 viikon aikana. Tapaat kerran viikossa muutaman tunnin ajan joukon muita odottavia pareja. Toisin sanoen, ymmärrän sen, aika valtava aikasitoumus. Ja sellainen, johon on vaikea päästä iltaisin kumppanin kanssa. Tämä on ehdottomasti esimerkki siitä, miksi synnytysluokilla käyminen vähenee.

onneksi muitakin vaihtoehtoja on olemassa, ettei tätä tärkeää valmistautumista tarvitse jättää väliin. Tämä Online synnytystä kurssi on opettanut L&d sairaanhoitaja, on täsmälleen kuin ne opetetaan sairaalassa, ja hän leikkaa kaikki pöyhiä tehdä juoksuaika super hallittavissa.

mitä en opi tyypillisellä synnytyskurssilla?

en tajunnut, että suurin osa sairaalan synnytystunneista ei varsinaisesti sisällä kivunhallinnan opetusta. Vaikka he tekevät upeaa työtä valistaa siitä, mitä odottaa fyysisesti ja lääketieteellisesti syntymän aikana, he eivät anna paljon tavalla työkaluja. Älkää yllättykö kuten minä, kun lähdin synnytysluokaltanne ilman tärkeää työkalupakkia synnytykseen.

on luokkia, joissa opetetaan kivusta selviytymisen strategioita!

se ei tarkoita, etteikö tätä opetettaisi yhdelläkään synnytysluokalla. Älä odota sitä perustyö-ja synnytyskurssilta. Etsi sen sijaan erikoistuneempi luokka, joka korostaa luonnollista syntymää. Mama Natural Birth Course on loistava online-vaihtoehto tähän.

milloin pitäisi käydä synnytyskurssilla?

useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että kolmannen raskauskolmanneksen jälkipuolisko on oikea aika synnytystunnille. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että jos otat sen henkilökohtaisesti, haluat tietoa olla tuore päässäsi. Haluat juuri oppinut ja ollut mahdollisuus esittää kysymyksiä siitä. Haluat pystyä kuvittelemaan syntymäluokkatietosi varsinaisen synnytyksen ja synnytyksen aikana.

jos päätät mennä online synnytys luokan reitti, sinulla on paljon enemmän joustavuutta. Tämä johtuu siitä, että lähes kaikki online synnytys luokan vaihtoehtoja antaa sinulle 12 kuukauden pääsyn kurssin! Tämä tarkoittaa, että voit palata ja katsoa uudelleen niin monta kertaa kuin on tarpeen, omalla aikataulullasi.

ovatko synnytysluokat tarpeen?

vaikka tähän kysymykseen ei ole lopullista vastausta, aion mennä eteenpäin ja sanoa kyllä. Vaikka se ei ole vaatimus toimittaa, se antaa sinulle positiivisemman syntymäkokemuksen. Tiedät mitä odottaa, voit olla luottavaisempi, ja kumppanisi tietää, mitä hittoa on tekeillä.

miksi sitten niin monet parit päättävät olla osallistumatta synnytystunneille?

vaikka varmuutta ei ole, se ei todellakaan johdu siitä, etteivät he halua olla valmistautuneita. Se johtuu pitkälti aikarajoitteista ja verkossa saatavilla olevan tiedon saatavuudesta. Asia on, mikään artikkeli ei voi antaa sinulle perusteellinen ja luotettava käsitys siitä, mitä todella odottaa.

ongelma luottaa vain netistä löytyvään tietoon?

  • monet artikkelit eivät ole asiantuntijoiden kirjoittamia
  • ne eivät välttämättä ole tarkkoja siitä, millaisen syntymän haluat
  • yrität välittää tiedon kumppanillesi sen sijaan, että oppisit yhdessä
  • artikkeli ei ole sama asia kuin puhut kuin joku henkilökohtaisesti tai laadukkaammassa videoformaatissa
  • artikkeli ei provide guided practice sessions
  • there ‘s no opportunity to ask questions

I guess what I’ m trying to say is definitely read and take-in all that Pinterest has to offer. Ihmisten henkilökohtaisen kokemuksen ja neuvojen lukeminen on 100% kannattavaa ja tärkeää. Älä kuitenkaan anna sen korvata ammatillisesti opetettua synnytysvalistusta.

saavuta haluamasi synnytys kunnollisella synnytysvalmennuksella

olen vihjannut tässä vaiheessa matkan varrella, mutta synnytystoiveille ominainen luokka voi todella muuttaa kaiken. Ensisynnytykseni piti synnyttää ilman kiputoimenpiteitä. Mutta lankesin ansaan. Luulin, että koska halusin luonnollisen synnytyksen, se vain tapahtuisi. Virheellinen. Sinun täytyy asettaa itsellesi tietoa, strategioita ja työkaluja!

Nettisynnytystunnit missä se on

ovatko perinteiset, henkilökohtaisesti pidettävät synnytystunnit sairaalassa pakko tehdä? Luultavasti ei. Ei kaikkien hämmästyttävä, ja paljon tarkemmin vaihtoehtoja, jotka ovat olemassa verkossa. Synnytystunti kotisohvallasi kello 21 naposteltavaa? Ilmoittakaa minut.

miksi mennä nettisynnytyskurssille?

elämä on kiireistä. Monet aviomiehet haluavat tukea sinua, mutta eivät halua mennä varsinaiselle synnytyskurssille. Kun olet raskaana, olet väsynyt ja spacey päivän loppuun mennessä (joka vain sattuu olemaan prime in-person luokan kertaa).

Nettisynnytystunnit pyyhkivät kaiken tuon pois!

  • Suorita synnytysvalmennuksesi, kun sinulle ja kumppanillesi sopii
  • Kelaa sisältö niin monta kertaa kuin tarvitsee
  • Kuuntele synnytysvalmennustasi liikkeellä. Monet nettisynnytystunnin osat voivat imeytyä kuuluvasti
  • Jaa valmistautumisprosessi kumppanisi kanssa, omilla ehdoillasi
  • Aikarajoitteet tai vuodelepo eivät estä sinua hankkimasta tietoa ja luottamusta
  • useimmissa luokissa on keskusteluosio ja yksityisiä, interaktiivisia keskusteluryhmiä, joiden avulla voit kysyä niin paljon kysymyksiä kuin tarvitset ja olla yhteydessä muihin odottaviin äiteihin

onko olemassa online-synnytystunteja samanlainen kuin sairaalassa?

parien Synnytysluokka muistuttaa eniten sairaalasynnytysluokkaa, mutta sen juoksuaika on huomattavasti lyhyempi. Tämä tarkoittaa, että voit sulattaa kaiken yhdellä istumalla. Sitä opettaa jopa kokenut synnytyshoitaja, joka piti tunteja sairaalassaan!

Birth Boot Camp tarjoaa sairaalasynnytykselle ominaisen luokan. Ajoaika on noin 15 tuntia, mikä muistuttaa eniten persoonallisen luokan formaattia. Se on suunniteltu katsottavaksi muutaman viikon jaksoissa.

I want to have a natural birth

as person who wanted a natural birth, but wedded with a epidural, I REALLY wish I had know about the online synnytyskurssivaihtoehdot specific to achieving a natural birth.

Mama Natural on verkossa myydyin luonnollisen synnytyksen Luokka. Se tarjoaa perustavaa koulutusta, harjoituksia, opiskelijaryhmiä ja erilaista bonusmateriaalia.

Hypnobubs on online-hypnobirting-Luokka. Tämä on syntymän filosofia, joka on laajalti suosittu ympäri maailmaa. Kiinnostus luonnollisiin synnytyksiin on lisääntynyt täällä Yhdysvalloissa, ja tämä syntyvyysfilosofia on saamassa kannatusta. Opettele synnytyksen perusasiat, siirrä koko synnytyksen ajatusmaailmaa ja osallistu erilaisiin hengitys-ja meditaatioharjoituksiin.

mitkä synnytysluokat valmistavat parhaiten myös kumppaniani?

kaikilla edellä mainituilla tunneilla pyritään ottamaan kumppani mukaan valmisteluihin. Kuitenkin paras luokka, keskittynyt yksinomaan saada isä valmis? Tuen Häntä!

kaikkialla Euroopassa vain isille suunnitellut synnytysvalmennusluokat ovat hyvin suosittuja. Miksi näin ei ole täällä! Kaiken ei pitäisi olla äidin syytä. Hänen tukemisensa muuttaa sen. Yksi ainoista USA: n kursseista, joka saa miehesi tukemaan sinua synnytyksessä.

entä imetysluokat?

kun olet päättämässä, tarvitaanko synnytysluokkia, haluan nostaa imetysluokkien ajatuksen tutkaasi. Ilmoittautuminen imetysluokkaan raskaana ollessaan ja oppiminen niin paljon kuin voit imetyksestä ennen vauvan saapumista antaa sinulle valtavan edun. Monet ajattelevat imettämisen olevan synnynnäistä, kun itse asiassa siihen liittyy usein jyrkkä oppimiskäyrä.

onneksi imetykseen voi oppia ihan kotoa. Opi erilaisia online imetyksen luokat käytettävissä. Jotkut ovat erityisesti suunnattu synnytystä imetyksen koulutus, kuten imetyksen linkki. On myös syntymäluokkia, jotka sisältävät täyden imetyksen luokat niiden sisällä, kuten Mama Natural Birth Course imetyksen Master Class.

our experiences with (and without!) synnytysluokat

eri henkilötunneilla käyneen äidin näkökulma

koko tämän artikkelin ajan olen jakanut kasan kokemuksistani. Valmistauduin eri kursseille. Ne helpottivat ahdistustani ja antoivat minulle lisää itseluottamusta lähestyessäni synnytystä. Mutta kuten aiemmin mainitsin, mikään kursseista ei koskenut nimenomaan haluamaani syntymää.

synnytykseni peruskoulun viidestä luokasta vain yksi opetti hengitysstrategioita. Se oli luonnollisesti se, johon mieheni ei voinut osallistua. Leikkaa kaikki parit harjoitellaan hengitys harjoituksia ja hieronta syntymän. Ja siellä olin minä, kumppanina (erittäin ystävällinen) ohjaaja. Ei niin mahtavaa. Miksen tajunnut, että voit tehdä näitä kursseja netissä? Tämä olisi ollut paljon parempi vaihtoehto Patrickille ja minulle.

mitä tapahtui ensisynnytykseni aikana?

noin 14 tuntia aktiivisen synnytyksen jälkeen sain epiduraalin. Minulla ei ollut tarvittavaa synnytystyökalupakkia luonnolliseen synnytykseen. Pelkkä halu ei riittänyt. Sen jälkeen olen hyväksynyt tämän päätöksen. Synnytykseni käsittely vei kuitenkin jonkin aikaa.

äiti, joka toivoi käyneensä kurssilla

Trina asui Saksassa sen vuoden, kun hän oli raskaana L: lle.hänen lentonsa takaisin Yhdysvaltoihin tapahtui 6 viikkoa ennen L: n laskettua aikaa. Tämä merkitsi sitä, että hänellä oli 6 viikkoa aikaa lentää kotiin, siirtää heidän tavaransa varastosta, purkaa heidän kotitaloutensa, saada perustettua kätilöt, ja ilmoittautua synnytyssairaalaan synnytystä varten. Mainitsinko, että hän väitteli kemian tohtoriksi??

toisin sanoen ei yksinkertaisesti ollut aikaa päästä henkilökohtaiselle synnytysvalmennukselle. Hän teki monenlaisia tutkimuksia synnytykseen liittyvistä lääketieteellisistä toiveista ja sisällytti ne kaikki syntymäsuunnitelmaansa. Lääkärintoiveet ja vastasyntyneiden hoitopäätökset olivat asioita, joihin hän tunsi luottavansa.

mitä tapahtui hänen ensisynnytyksensä aikana?

monien naisten tavoin hän ajatteli luonnollisella synnytyksellä olevan etunsa ja piti ajatuksesta olla käyttämättä turhia lääkkeitä. Ongelmana oli, että hänellä ei ollut työkaluja, joita käyttää “kivun käsittelemisen” lisäksi, ja ne harvat vaihtoehdot, joita synnytyskeskuksella oli (amme ja suihku). Hän päätyi kokeilemaan ilokaasua ja lopulta epiduraalia.

synnytysluokat olisivat valmistaneet häntä paremmin pitkiin 22-tuntisiin synnytyksiin, joita hänellä oli. Hänen sanojensa mukaan ” jos olisimme voineet tehdä sen toisin, olisin mennyt synnytyskurssille. Se johtuu siitä, että vaikka olisin päätynyt saada epiduraali uudelleen, enemmän työkaluja selviytyä kipua olisi auttanut minua ei niin uupunut loppuun mennessä.”

isä, joka tunsi avuttomuutta tukeessaan vaimoaan

tyttäremme syntymä oli yksi elämäni onnellisimmista päivistä, mutta se oli myös elämäni stressaavin päivä. Trina todella halusi välttää epiduraalin ja halusin tukea häntä tässä tavoitteessa.

minun tehtävänäni oli auttaa Trinaa välttämään epiduraali, mutta minulla ei ollut käytettävissäni työkaluja. Nyt tietenkin sairaanhoitajat näyttivät minulle joitakin tapoja, joilla voisin auttaa häntä lievittämään painetta ja erilaisia hierontatekniikoita kivun vähentämiseksi, mutta koska se oli ensimmäinen kerta, kun kohtasin nämä, en tiennyt, miten vianmääritys tai todella tehdä ne hyvin.

kaiken kaikkiaan isän näkökulmasta ” are birth classes necessary?”

Kyllä. Ei ole välttämätöntä siinä mielessä, että et voi onnistuneesti saada vauvaa ilman niitä (Trina teki, ja nisäkkäät ovat synnyttäneet jälkeläisiä ilman kursseja tuhansia vuosia), mutta välttämätöntä siinä mielessä, että ne tekevät molemmat vanhemmat huomattavasti valmiimpia synnytykseen.

sitoudu tänään synnytysvalmennukseen!

nyt kun sinulla on enemmän tietoa siitä, miksi synnytystunnit ovat välttämättömiä, mitä voit odottaa oppivasi (ja mitä et) ja mitä hyötyä eri luokkavalinnoista on, voit tehdä tietoon perustuvan päätöksen.

Etsi synnytystunti, joka sopii parhaiten tarpeisiisi ja synnytystoiveisiisi. Valitse luokka, joka sopii aikatauluusi, ja harkitse joustavuutta ja spesifisyyttä Online-syntymäluokassa.

kallistutko tietynlaiseen synnytysluokkaan? Haluaisitko lisätä jotain pro – tai con-palstalle, kun on kyse synnytysluokista? Jätä kommentti alle! Ihanaa kuulla lukijoilta 🙂

Kiitos lukemisesta! Jos löysit tämän artikkelin hyödyllinen, ole hyvä ja jaa se Pinterest tai Facebook.

ovat SYNTYMÄLUOKAT tarpeellinen pin-kuva

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Back to Top