Oletko Kyllästynyt Fitbitiisi? Nämä Syöpätutkijat ovat't

jos yrittää päästä kuntoon ja haluaa pikkuruisen, rannesidonnaisen tietokoneen avuksi, vaihtoehtoja on enemmän kuin koskaan ennen. Fitness trackers on kaikissa muodoissa, väreissä ja hintalapuissa, uudenaikaisilla antureilla ja ominaisuuksilla, jotka erottuvat asiakkaista. Mutta lääkäreille ja tiedemiehille, jotka tutkivat, miten liikunta voi auttaa ihmisiä käsittelemään sairauksia, maisema on paljon yksinkertaisempi. On Fitbit ja kaikki muut.

kuten useimmat Fitbitin laitteet ovat kaikkea muuta kuin täydellisiä. He osaavat laskea askeleita aika hyvin ja antavat hyvän kuvan aktiivisuustasosta päivästä toiseen. Mutta he eivät ole vielä ratkaisseet koodia kalorien palamisesta—mikä on tavallaan iso juttu painonpudotuksen ymmärtämiseksi. Fitbitin omistamalla sykemittaustekniikalla varustetut laitteet ovat entistä huterammalla pohjalla; yhtiö on osa käynnissä olevaa ryhmäkannetta, jossa väitetään vaarallisia epätarkkuuksia. Mutta se ei estä yhä useammat lääketieteen tutkijat parveilevat Fitbit käytettäväksi kliinisissä tutkimuksissa kaiken niveltulehdus uniapnea syöpä.

tutkijat ovat julkaisseet vuoden 2012 jälkeen 457 Fitbit-laitteen tietoja hyödyntävää tutkimusta, joista lähes puolet pelkästään vuonna 2017. Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology-lehdessä julkaistun tuoreen analyysin mukaan tämä asettaa yhtiön selvästi kilpailijansa edelle. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa käytettiin consumer activity monitors-ohjelmaa, täydet 83 prosenttia varusteli kokeeseen osallistuneita Fitbit-laitteella. NIH: n rahoittamassa tutkimuksessa luku nousi 95 prosenttiin.

jotkut tutkijat, kuten Sheri Hartman, psykologi University of California San Diegossa, kallistuvat Fitbit-laitteisiin, koska ne tuottavat tietoa olematta rasittavia hänen potilailleen—rintasyövästä selvinneet kamppailevat aivojen sumuisuuden ja muiden kognitiivisten heikkenemisten kanssa hoidon jälkeen. Heidän täytyy vain pitää se ladattuna ja käyttää sitä, siinä kaikki. Fitbit ja sen dataa rapauttava tutkimuksen fasilitointikumppani Fitabase hoitavat loput.

Fitabase, jos siitä ei ole kuullut, on kuin Fitbitin henkilökohtainen digitaalinen putkimies. Yhtiö on rakentanut Fitbitin API-rajapintaan yhteyden, jonka avulla se voi putsata käyttäjien tietoja tutkijoille. Sen jälkeen, kun Fitabase lanseerattiin vuonna 2012, se on kerännyt yli 3,5 miljardia minuuttia Fitbit-dataa tutkimusasiakkaiden puolesta paikoissa, kuten John Hopkins, MD Anderson Cancer Center ja Dana Farber Cancer Institute.

Hartmanille Fitabase keräsi kolmen kuukauden tiedot satunnaisesti valitusta 43 naisen ryhmästä, jotka olivat hiljattain saaneet kemoterapiaa tai leikkauksen rintasyöpään. He saivat yhdessä terveysaiheisia sähköposteja saaneen verrokkiryhmän kanssa tavoitteekseen treenata 150 minuuttia viikossa. Molempia ryhmiä pyydettiin käyttämään kliinis-asteista kiihtyvyysmittaria viikon ajan ennen tutkimusta ja sen jälkeen nähdäkseen, kuinka paljon heidän lähtötasonsa oli parantunut kolmen kuukauden kuluessa. Mutta vain puolet heistä sai fitness trackers ja pääsy UCSD tutkija seurata niiden tavoitteita. Uusissa elämäntapamuutoksissa pysyminen on vaikeaa, ja Hartmanin tiimi testasi, kuinka hyvin wearables auttoi pitämään koehenkilöt vastuullisina suunnitelmistaan.

Cancer-lehdessä tiistaina julkaistun tutkimuksen lopussa selvisi, että Fitbittejä käyttäneet naiset harrastivat liikuntaa noin 14 minuuttia enemmän päivässä kuin verrokkiryhmään kuuluneet. Ja mikä tärkeintä, aktiivisemmat Fitbitterit saivat korkeamman pistemäärän kognitiivisen prosessointinopeuden objektiivisella mittarilla. Vaikka se oli yhdeksästä tutkitusta aivotoiminnan alueesta ainoa, joka osoitti merkittävää paranemista, Hartmanin mukaan tulokset ovat lupaavia. “Rintasyövästä selviytyneillä kognitiiviset kyvyt heikkenevät hoitojen jälkeen eniten kuin muilla syöpäpotilailla”, hän sanoo. “Meillä ei ole ollut paljon hyviä suosituksia heille. Nyt voimme kuitenkin sanoa, että liikunta näyttää toimivan.”Kyseessä oli pieni tutkimus, mutta Hartmanilla on suunnitteilla isompi tutkimus, jossa katsotaan, pitävätkö tulokset.

toiset, kuten Pittsburghin yliopiston syöpäinstituutin psykologi Carissa Low, laskeutuivat Fitbitiin testattuaan sitä muita laitteita vastaan nähdäkseen, mitkä synkronoituivat useimmin ja luotettavimmin. Vähän tutkimuksia siitä, miten ylös nouseminen ja kävely voivat auttaa syöpäpotilaita välttämään takaisinottoa leikkauksen jälkeen. Viime vuonna valmistuneessa pienessä pilotissa päivittäiset askelmäärät ennustivat, ketkä potilaat päätyivät takaisin sairaalaan. Hän tekee nyt interventiotutkimusta selvittääkseen, lisääkö ihmisten yllyttäminen liikuntaan paremman lopputuloksen todennäköisyyttä. “Emme seuraa askelmääriä reaaliajassa, mutta tiedot on saatava ilman suurta viivettä”, hän sanoo. “Jos yritämme tönäistä jotakuta, emme halua olla väärässä, varsinkin jos hän on sairas.”

lisätietoja Wearables

tämänkaltaiset tutkimukset auttavat paikkaamaan joitakin tietoaukkoja siitä, kuinka motivoivia wearables ovat. Ei ole paljon, jos ollenkaan, pitkäaikaisia tutkimuksia laitteista, jotka useimmat ihmiset lopettavat käytön ensimmäisen puolen vuoden aikana. “Jos vain laittaa Fitbitin jonkun ranteeseen, se ei riitä muuttamaan käyttäytymistä”, sanoo sisätautilääkäri ja digitaalisen terveyden tutkija Mitesh Patel Pennsylvanian yliopistosta. “Mutta jos sen yhdistää kannustimiin ja muunlaiseen tukeen, niin on paljon vahvempia vaikutuksia. Jäljelle jää kysymys, säilyvätkö nämä vaikutukset pitkällä aikavälillä.”

Steven Steinhubl, kardiologi ja digitaalisen lääketieteen johtaja Scripps Translational Science Institutessa sanoo puettavien näyttöjen loistavan eniten tutkimuksessa, joka vertaa sinua yhdessä vaiheessa sinuun toisessa. “Jos tavoitteena on nimenomaan mitata askelia tai kaloreita kuluttajateknologioilla, eri laitteita on vaikea vertailla keskenään”, hän sanoo. “Toisaalta, jos seurataan yksittäisen henkilön liikerataa ajan mittaan, ne ovat ihanteellisia.”

vaikka Fitbit sanoo olevansa edelleen kuluttajien terveys-ja hyvinvointialan yritys, se ei kiellä, että sillä on silmät jonakin päivänä saada lääkinnällisten laitteiden nimitys. Ja kun yhtiön osakekurssi on laskenut 60 prosenttia viime vuoden tähän aikaan verrattuna ja Apple uhkaa markkinajohtajuuttaan, lääkintäala saattaa olla Fitbitin paras mahdollisuus kirkkaasti kiiltävään huomiseen. Sillä välin Fitabasen avulla-se kokoaa tieteellistä todistusaineistoa, – josta on varmasti hyötyä FDA: lle, – jos ja kun virasto tulee paikalle.

“kliinisen tutkimuksen näkökulmasta olemme todella keskittyneet sitoutumiseen sekä pitkäikäisyyden ylläpitämiseen aktiivisessa protokollassa”, sanoo Fitbitin terveysratkaisujen GM Adam Pellegrini. Hän ei suostunut sanomaan, onko yhtiöllä välittömiä suunnitelmia siirtyä lääkinnällisten laitteiden markkinoille. “Mutta kun alamme mennä syvemmälle terveys tiellä yhä kehittyneempiä antureita, sanoisin, vain pysyä kuulolla.”

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Back to Top