9 Sorprendentes Beneficios para la Salud De Tener Barba

¿Es usted un hombre que busca hacerse más atractivo para los miembros del sexo opuesto? Dejarse crecer la barba podría hacer el truco.

Según una encuesta reciente, más del 60% de las mujeres dicen que les gusta cuando los hombres tienen vello facial. Y de esas mujeres, casi el 45% dice que prefiere una barba en lugar de un bigote o una combinación de barba/bigote.

¿Así que si ha pasado un tiempo desde la última vez que tuviste una cita? Dejarse barba podría no ser la peor idea del mundo.

También hay muchos otros beneficios de tener barba. Puedes, por ejemplo, mejorar tu salud de muchas maneras diferentes dejando crecer tu barba.

¿Quieres ver cómo una barba puede ayudarte a mantenerte más saludable en el futuro? Continúa leyendo para aprender sobre nueve sorprendentes beneficios para la salud de tener barba.

Mantiene el Polvo, los Alérgenos y las Bacterias Fuera de la Boca y la Nariz

Cuando se ocupa de su negocio todos los días, somete su boca, su nariz y su sistema respiratorio en su conjunto al polvo, los alérgenos, las bacterias y otros contaminantes. Estas cosas están esparcidas por todo el aire que respiras.

No hay manera de evitar por completo que entren en su cuerpo a través de la boca y la nariz. Pero si tienes barba, servirá como un gran amortiguador entre la boca y la nariz y el mundo exterior.

Por supuesto, tendrá que hacer un esfuerzo concertado para limpiar su barba de forma regular, ya que atrapará el polvo, los alérgenos, las bacterias y otros contaminantes y los mantendrá en su lugar. Pero es mejor hacer eso que respirar estas cosas y poner potencialmente en riesgo su salud.

Las barbas son especialmente útiles para aquellos que trabajan en condiciones de polvo casi todos los días. Dejarás que entre mucho menos polvo en tu cuerpo si te dejas crecer la barba y la mantienes con el tiempo.

Evita que Ocurran ataques de Asma

Hay más de 25 millones de estadounidenses que han sido diagnosticados con asma. Si eres uno de ellos, sabes lo importante que es hacer todo lo posible para evitar que los ataques de asma se produzcan.

Hay todo tipo de cosas que pueden desencadenar un ataque de asma. Hacer demasiado ejercicio, estresarse demasiado y respirar demasiado aire frío pueden provocar un ataque de asma.

Respirar demasiado polvo también puede provocar un ataque de asma. Por eso es importante que limites la cantidad de polvo que ingieres día tras día.

Como acabamos de mencionar, uno de los mayores beneficios para la salud de tener barba es que atrapará el polvo y evitará que entre en la boca y la nariz. Esto podría muy bien evitar que tenga tantos ataques de asma como lo hace ahora.

Protege Su Cara de los Rayos UV del Sol

¿Usa protector solar en su cara durante todo el año? La mayoría de la gente ni siquiera piensa en ponerse protector solar en la cara cuando hace mucho frío afuera.

Pero los expertos dicen que es una buena idea considerar hacerlo si quieres evitar que los rayos UV del sol dañen la piel a largo plazo. Incluso en pleno invierno, los rayos UV pueden resultar perjudiciales para la piel de la cara.

Si prefieres no tener que preocuparte por aplicarte protector solar en la cara todas las mañanas, una barba funcionará igual de bien. Le proporcionará a su rostro una capa adicional de protección y evitará que los rayos UV del sol entren en contacto directo con su piel.

Mantiene su Cara y Cuello Calientes en invierno

¿Es usted el tipo de persona que siempre siente frío cuando sale en invierno? Puedes cambiar eso a partir de ahora dejándote crecer la barba y dejándola que te mantenga caliente durante toda la temporada de invierno.

Cuando estés al aire libre en invierno, tu cuerpo ajustará los pelos que componen tu barba y los hará levantarse para atrapar el calor cerca de tu piel. Esto te hará sentir mucho más cálido de lo que lo harías de otra manera.

Tendrá que tener cuidado de no exponer su barba a la nieve, el hielo y otras precipitaciones invernales. Estas cosas podrían acumularse en su barba y hacer que se sienta más frío de lo que lo haría sin barba.

Pero mientras puedas hacer eso, puedes mantenerte caliente en invierno cuando tengas barba. Es uno de los beneficios más subestimados de tener barba.

Reduce el Acné (¡y Oculta Cualquier Acné Que Pueda Tener!)

El acné es una afección de la piel que afecta a casi todos en algún momento. Los estudios han demostrado que aproximadamente el 80% de las personas entre las edades de 11 y 30 años sufren de acné. Pero el acné puede afectar a personas de cualquier edad.

Si el acné es algo con lo que te has visto obligado a lidiar más a menudo de lo que te gustaría, dejarte crecer la barba podría ayudarte. Cuando tienes barba, no te afeitarás la cara con tanta frecuencia, lo que evitará que expongas tu piel a bacterias y que la piel se seque.

Esto reducirá cualquier acné que pueda tener con el tiempo. Además, su barba ocultará el acné en caso de que comience a aparecer en su cara. Podrás disimular las espinillas y otras imperfecciones y seguir el día como si ni siquiera estuvieran allí.

Reduce Las Probabilidades de Desarrollar Vellos Encarnados y Foliculitis

Cada vez que saques una navaja de afeitar y te afeites la cara, te abrirás a la posibilidad de que se formen vellos encarnados. También aumentarás las probabilidades de desarrollar foliculitis, que es una afección que causa inflamación en los folículos pilosos.

En algunos casos, incluso podrías contraer una infección simplemente afeitándote la cara si te cortas mientras lo haces. No tendrá que preocuparse por ninguna de estas cosas cuando deje de afeitarse y se deje crecer la barba.

Ayuda a Su Piel a Retener la Humedad

¿La piel de su cara siempre está muy seca? Esto puede afectar su apariencia. También puede causar picazón en la piel y, en algunos casos, incluso puede causar mucho dolor.

Puedes evitar que la piel de tu cara se seque permitiendo que tu barba crezca. Al hacer esto, la barba atrapará el aceite contra la piel y la mantendrá hidratada.

Todavía tendrá que proporcionar hidratación a su rostro en su conjunto. Pero no tendrá que hacerlo tan a menudo como lo hace ahora cuando tiene una barba en su lugar. Invertir en un aceite o acondicionador para la barba de alta calidad hará maravillas tanto para la barba como para la cara.

Ralentiza el Proceso de envejecimiento

Cuando te dejas crecer la barba, muchas personas probablemente te dirán que pareces un poco mayor de lo que eres. Pero lo harán en el buen sentido. Las barbas tienen una forma de hacer que los hombres se vean más sofisticados y distinguidos.

Las barbas también pueden ayudarte a ralentizar el proceso de envejecimiento y hacerte lucir mucho más joven de lo que eres cuando te las afeitas. Te sorprenderá lo radiante y juvenil que se ve la piel debajo de la barba cada vez que te recortes la barba hasta el fondo.

Su barba evitará que desarrolle arrugas, manchas solares y otros signos de envejecimiento a lo largo de los años. Al hacer esto, hará que el proceso de envejecimiento se acelere y te ayudará a preservar la piel de la cara.

Te hace Sentir Mejor Contigo Mismo En general

Un estudio que se llevó a cabo hace unos años reveló que los hombres que tienen barbas informan sentirse más atractivos y más seguros debido a ellos. Parece que el simple acto de dejarse crecer la barba puede mejorar la forma en que un hombre se siente sobre sí mismo en general.

Los hombres también tienen la oportunidad de sentirse aún mejor consigo mismos recortando sus barbas y peinándolas de la manera que quieran. Hay tantos recortadores geniales que pueden usar para hacer que sus barbas sean perfectas.

Visite este sitio para ver de qué estamos hablando. Arrojará algo de luz sobre las diversas formas en que puedes recortar tu barba una vez que la crezcas.

Comience a Experimentar los Beneficios para la Salud de Tener una Barba para Usted

No todos los hombres son capaces de crecer la barba. Pero aquellos que pueden cultivarlos deben pensar en aprovechar los beneficios de tener barba.

Como ha visto aquí, hay muchos beneficios para la salud que conlleva el crecimiento de una barba. Puedes proteger todo, desde el sistema respiratorio hasta la piel de la cara, caminando con barba.

Pruebe una barba para ver cómo puede ayudarlo. Es posible que te sorprenda lo mucho que disfrutas teniendo uno.

Lea los otros artículos de nuestro blog para obtener más consejos sobre cómo convertirse en una persona más saludable.

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