9 overraskende sundhedsmæssige fordele ved at have skæg

er du en mand, der ønsker at gøre dig mere attraktiv for medlemmer af det modsatte køn? At dyrke et skæg kan bare gøre tricket.

ifølge en nylig undersøgelse siger mere end 60% af kvinderne, at de kan lide, når mænd har ansigtshår. Og af disse kvinder siger næsten 45%, at de foretrækker et skæg frem for et overskæg eller en skæg/overskæg combo.

så hvis det har været et stykke tid nu siden sidste gang du gik på en dato? At dyrke et skæg er måske ikke den værste ide i verden.

der er også mange andre fordele ved at have skæg. Du kan for eksempel forbedre dit helbred på en masse forskellige måder ved at lade dit skæg vokse.

vil du se, hvordan et skæg kan hjælpe dig med at forblive sundere fremad? Fortsæt med at læse for at lære om ni overraskende sundhedsmæssige fordele ved at have skæg.

holder støv, allergener og bakterier ud af din mund og næse

når du går om din virksomhed hver dag, udsætter du din Mund, din næse og dit åndedrætssystem som helhed for støv, allergener, bakterier og andre forurenende stoffer. Disse ting er spredt rundt i luften, som du indånder.

der er ingen måde at helt stoppe dem fra at gøre deres vej ind i din krop gennem din mund og næse. Men hvis du har skæg, vil det tjene som en stor buffer mellem din mund og næse og omverdenen.

du skal selvfølgelig gøre en samordnet indsats for at rense dit skæg regelmæssigt, da det vil fange støv, allergener, bakterier og andre forurenende stoffer og holde dem på plads. Men det er bedre for dig at gøre det end at trække vejret ind i disse ting og potentielt sætte dit helbred i fare.

skæg er især nyttige for dem, der arbejder i støvede forhold næsten hver dag. Du tillader meget mindre støv at komme ind i din krop ved at dyrke et skæg og vedligeholde det over tid.

forhindrer astmaanfald i at ske

der er mere end 25 millioner amerikanere, der er blevet diagnosticeret med astma. Hvis du er en af dem, ved du, hvor vigtigt det er at gøre hvad du kan for at forhindre astmaanfald fra slående.

der er alle mulige ting, der kan udløse et astmaanfald. At træne for hårdt, blive for stresset og indånde for meget kold luft kan alle føre til et astmaanfald.

indånding af for meget støv kan også forårsage et astmaanfald. Det er derfor, det er vigtigt for dig at begrænse mængden af støv, som du tager i dag ind og dag ud.

som vi netop nævnte, er en af de største sundhedsmæssige fordele ved at have skæg, at det vil fælde støv og stoppe det fra at komme ind i din mund og næse. Dette kan meget vel forhindre dig i at have så mange astmaanfald, som du gør nu.

beskytter dit ansigt mod solens UV-stråler

bruger du solcreme på dit ansigt hele året rundt? Chancerne er, at du ikke gør det. de fleste mennesker tænker ikke engang på at lægge solcreme på deres ansigter, når det fryser koldt udenfor.

men eksperter siger, at det er en god ide at overveje at gøre det, hvis du vil stoppe solens UV-stråler fra at gøre langvarig skade på din hud. Selv om vinteren er død, kan UV-stråler stadig vise sig at være skadelige for huden på dit ansigt.

hvis du hellere ikke behøver at bekymre dig om at anvende solcreme på dit ansigt hver morgen, fungerer et skæg lige så godt. Det giver dit ansigt et ekstra lag af beskyttelse og forhindrer solens UV-stråler i at komme i direkte kontakt med din hud.

holder dit ansigt og hals varmt om vinteren

er du den type person, der altid føler sig kold, når du træder udenfor om vinteren? Du kan ændre det fra nu af ved at dyrke et skæg og lade det holde dig varm gennem vintersæsonen.

når du er ude om vinteren, vil din krop justere hårene, der udgør dit skæg, og få dem til at stå op for at fange varme tæt på din hud. Dette får dig til at føle dig meget varmere, end du ellers ville.

du skal være forsigtig med at udsætte dit skæg for sne, is og anden vinterlig nedbør. Disse ting kan opbygges i dit skæg og få dig til at føle dig koldere, end du ville uden skæg.

men så længe du er i stand til det, kan du holde dig varm om vinteren, når du har skæg. Det er en af de mest undervurderede fordele ved at have skæg.

reducerer Acne (og skjuler enhver Acne, du måtte have!)

Acne er en hudtilstand, der rammer næsten alle på et eller andet tidspunkt. Undersøgelser har vist, at omkring 80% af dem mellem 11 og 30 år lider af acne. Men acne kan tage en vejafgift på dem i alle aldre.

hvis acne er noget, du har været tvunget til at beskæftige sig med oftere end du gerne vil, vokser dit skæg ud kunne hjælpe med det. Når du har skæg, barberer du ikke dit ansigt så ofte, hvilket forhindrer dig i at udsætte din hud for bakterier og få din hud til at tørre ud.

dette vil reducere enhver acne, du måtte have over tid. Derudover vil dit skæg skjule acne i tilfælde af at det begynder at dukke op på dit ansigt. Du vil være i stand til at skjule bumser og andre pletter og gå om din dag, som om de ikke engang er der.

sænker dine chancer for at udvikle indgroede hår og Folliculitis

hver gang du trækker en barbermaskine ud og barberer dit ansigt, vil du åbne dig for muligheden for, at indgroede hår dannes. Du vil også øge dine chancer for at udvikle folliculitis, hvilket er en tilstand, der forårsager betændelse i dine hårsække.

i nogle tilfælde kan du endda få en infektion ved blot at barbere dit ansigt, hvis du tilfældigvis skærer dig selv, mens du gør det. Du behøver ikke at være bekymret for nogen af disse ting, når du holder op med at barbere og dyrke et skæg.

hjælper din hud med at bevare fugt

er huden på dit ansigt altid meget tør? Dette kan påvirke udseendet af det. Det kan også få din hud til at kløe, og i nogle tilfælde vil det endda forårsage meget smerte.

du kan forhindre, at huden på dit ansigt tørrer ud ved at lade dit skæg vokse. Når du gør dette, vil dit skæg fange olie mod din hud og holde det fugtigt.

du skal stadig give dit ansigt som helhed Fugtighed. Men du behøver ikke at gøre det så ofte som du gør nu, når du har skæg på plads. Investering i en skægolie eller balsam af høj kvalitet vil gøre underværker for både dit skæg og dit ansigt.

sænker aldringsprocessen

når du vokser et skæg, vil mange mennesker nok fortælle dig, at du ser lidt ældre ud end du er. Men de vil betyde det på en god måde. Skæg har en måde at få mænd til at se mere sofistikerede og fremtrædende ud.

skæg kan også hjælpe dig med at bremse aldringsprocessen og få dig til at se så meget yngre ud, end du er, når du barberer dem af. Du bliver blæst væk af, hvor strålende og ungdommelig huden under dit skæg ser ud, når du trimmer dit skæg helt ned.

dit skæg forhindrer dig i at udvikle rynker, solpletter og andre tegn på aldring gennem årene. Ved at gøre dette vil det bringe aldringsprocessen til en gennemgang og hjælpe dig med at bevare huden på dit ansigt.

får dig til at føle dig bedre med dig selv samlet

en undersøgelse, der blev udført for et par år siden, afslørede, at mænd, der har skæg, rapporterer, at de føler sig mere attraktive og mere selvsikre på grund af dem. Det ser ud som om den enkle handling at dyrke et skæg kan forbedre den måde, en mand føler om sig selv generelt.

mænd har også mulighed for at føle sig endnu bedre om sig selv ved at trimme deres skæg og styling dem på den måde, de ønsker. Der er så mange gode trimmere derude, at de kan bruge til at gøre deres skæg perfekt.

besøg DENNE side for at se, hvad vi taler om. Det vil kaste lys over de forskellige måder, hvorpå du kan trimme dit skæg, når du vokser det.

begynd at opleve de sundhedsmæssige fordele ved at have skæg til dig selv

ikke alle mænd er i stand til at dyrke skæg. Men de, der kan dyrke dem, bør tænke på at drage fordel af fordelene ved at have skæg.

som du har set her, er der masser af sundhedsmæssige fordele, der følger med at dyrke et skæg. Du kan beskytte alt fra dit åndedrætssystem til huden på dit ansigt ved at gå rundt med skæg.

prøv et skæg for at se, hvordan det kan hjælpe dig. Du kan blive overrasket over, hvor meget du nyder at have en.

læs de andre artikler på vores blog for flere tip til at gøre dig selv til en sundere person.

  • om
  • Seneste indlæg

HealthStatus besætning

HealthStatus teams med forfattere fra organisationer til at dele interessante ideer, produkter og nye oplysninger om sundhed til vores læsere.

Seneste indlæg af HealthStatus besætning (se alle)

  • hvorfor massere din hovedbund forbedre dit hår tilstand som du alder? – 23. marts 2021
  • overse ikke disse 3 nemme måder at skære Stress på-23. marts 2021
  • Sådan forbedres dit helbred over 50-marts 23, 2021

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Back to Top